五一假期一到，廣東大地已經進入了夏天模式，尋找消暑去處，過一個清涼假期成爲了都市人的首選。每到夏天，廣東人都喜歡去森林裏度假，享受綠色生活，讓森林這個大氧吧洗去暑熱。位於中國長壽之鄉佛山市三水區南山鎮的南丹山是珠三角城市的夏天熱門打卡地。

南山鎮擁有“中國綠色名鎮”、“中國慢生活休閒體驗鎮”、“珠三角最美鄉村”等多項榮譽，屬珠三角少有的富硒地區，生態稟賦優越。南丹山被北江和漫江環抱，水在山間流，山在水中立，被稱爲珠三角最美的山水風光。擁有大面積的原始森林與熱帶雨林。森林中空氣清新、溼潤，氧氣充裕，樹木散發出的揮發性物質，含有對人體健康有益的負氧離子，非常適合現代人來運動養生。

今年五一假期，南丹山推出了“森林度假.綠色生活”旅遊度假主題，推出了“廣東大型森林遊樂園”、“森林王國”、“天然氧吧”三大主打產品，讓遊客擁抱大自然，躲避炎熱，去南丹山深山老林中，一邊享受清涼，一邊遊玩，享受綠色生活與森林度假。

遊客來到南丹山，可以參加森林冥想、靜心遐思、仰天長嘯、森林瑜伽等活動。遊客可以坐在萬壽宮的平臺上，一起森林冥想，靜心遐思。在原始森林中閉目養神，忘掉周圍一切，安靜地想起、放下曾經執着的事情，迴歸自然的懷抱。

也可以在南丹山森林、花香中做瑜珈，探尋“天人合一”，修身養心，聽着南丹山的大自然音樂，以渺小個體與大自然母體的心靈耦聯、融合、感應、頓悟，能引發回憶和聯想，喚起心中美好的心緒。

當然，遊客五一假期來到南丹山，還要挑戰各大森林運動拓展項目，南丹山有森林遊樂王國之稱，有樹冠廊橋、峽谷飛索、林海飛索、玻璃滑道、叢林飛越等，都是現代年輕人最喜歡的項目。