摘要：甄選優質的黑香米，顆顆圓潤光亮，富含蛋白質，碳水化合物，維生素及多種營養元素。很多女生有喜歡睡覺前喝幾口葡萄酒的習慣，這是非常好的，葡萄酒中的營養物質可以很好的美容養顏抗衰老，同時葡萄酒也可以抵抗清除自由基，對女孩皮膚是非常好的，養成習慣也可以預防肌膚出現皺紋等問題。

不管哪個年齡層次的女人都希望自己每天美美的，她們害怕變老，心裏總想着要是有辦法能讓自己延緩衰老該有多好呀。女性一旦到了中年，由於人體機能開始下滑，代謝速度也會變得緩慢，而人體攝入的脂肪，來不及代謝的，就會在體內堆積，所以說，女人過了45歲後，這個部位越薄，可能說明你衰老的速度越慢，那麼，到底是什麼部位呢？我們一起來看看吧。

女性過了45歲，此個“地方”越薄，衰老得就越慢，真爲你開心

這個”地方“越薄，說的就是女人的後背。俗話說：“背薄一寸，命長十年”，“背厚1公分，人顯老3歲”，可見，背部對人體美感以及健康的重要性。不知道你有沒有注意到，女明星的各種背部美照中，幾乎沒有後背寬厚的，一般背厚的人，通常都會伴隨着圓肩駝背、頭前傾、富貴包等問題，特別的影響形象氣質。女人只要背一變厚，少女感就立刻消失了，大媽形象妥妥的。試問一下，這樣的景象，哪個女人自願要？因此，女性一定要保養自己的背部，尤其是45歲以上的女性，隨着年齡的增長，新陳代謝變慢，背部就更容易受涼僵硬堆積脂肪，出現經絡堵塞等問題。一定要引起重視。

如果想老得慢，平時還可以多喫以下幾種食物：

黑香米

甄選優質的黑香米，顆顆圓潤光亮，富含蛋白質，碳水化合物，維生素及多種營養元素。可以補腎防貧血，防癌症，還可使頭髮烏黑又光亮，滋陰，美容養顏的佳選。MM多喫它年輕常駐吧。

燕窩

燕窩從古至今都是養顏的佳品，如果女性朋友家庭條件比較好，可以每天喫一點燕窩，燕窩的滋養身體效果很好，還可以起到美容的作用。長期服用燕窩對於神經衰弱、臉上膚色暗沉、氣虛的女性有很好的緩解作用。

葡萄酒

很多女生有喜歡睡覺前喝幾口葡萄酒的習慣，這是非常好的，葡萄酒中的營養物質可以很好的美容養顏抗衰老，同時葡萄酒也可以抵抗清除自由基，對女孩皮膚是非常好的，養成習慣也可以預防肌膚出現皺紋等問題。