立秋过后，5种水果女人尽量要少吃，尤其是最后一种，您知道吗？

人人都是多吃水果好，说水果营养价值丰富，多吃对身体好，确实如此，但是有些水果女性朋友是不能多吃的，吃了对身体反而不好，危害身体健康！你知道是哪几种水果吗？

1、香蕉

香蕉富含很多营养物质，尤其是它可以治疗便秘的功效。但如果在三伏天总吃香蕉来缓解就大错特错了，因为香蕉本身是一种凉性水果。如果经常吃香蕉就会加剧体内的湿气，出现拉肚子的情况。香蕉在我们生活中一年四季都有人吃，如果上火的时候你可以吃点，但也不能多吃哦！

2、西瓜

在这个炎热的夏季，西瓜是比较受欢迎的水果之一。除了它含有大量的水分，能够给人体起到解渴的效果，而且如果吃一些冰镇西瓜的话，还能起到降温的作用。但是在这个炎热的三伏天内，冰镇的西瓜还是尽量避免比较好，因为西瓜本身就是寒性的，如果再吃冰镇后的西瓜，只会加重体内的湿气，让女性宫寒的情况更加严重，还可能会引起腹泻、腹痛的副作用。

3、香瓜

在这个炎热的夏季，正是各种瓜果上市的季节，香瓜它独有的香气，总是会让人经不住诱惑，但是对于减肥期间的女性来说，还是少吃一些为妙。是因为香瓜中含有的热量非常高，而且香瓜也是属于寒性的水果，如果食用过多的话，不仅会令你肥胖，而且还可能会让体内的湿气加重，加重女性宫寒的情况。

4、山竹

我们都知道山竹具有很高的营养价值，而且含有的维生素以及矿物质也很丰富，所以在现在社会当中也深受人们的欢迎。但是即便喜欢，也要知道它作为一种热带的水果，与其他水果相比，在价格上肯定会比较高一些，而且山竹是一种寒性和非常大的水果，对于生活当中那些脾胃虚寒，或者是本身就有宫寒的女性来说，并不适合过多食用，因为如果稍不注意，食用过多，只会加重体内的湿气，肠胃不适，加重宫寒的情况。

5、柿子

柿子具有清热解毒、润肺止渴的功效，可以补充人体的水分。很多人都很爱吃柿子，特别是脆甜的，但其实柿子会加剧体内湿气，经常吃柿子会影响脾胃和肝脏功能，使得体内的湿气积存，加重体内的湿气。在三伏天是千万不能吃柿子的，它属于凉性水果。本身湿气重，越吃越会加剧湿气在体内存留的时间。