立秋過後，5種水果女人儘量要少喫，尤其是最後一種，您知道嗎？

人人都是多喫水果好，說水果營養價值豐富，多喫對身體好，確實如此，但是有些水果女性朋友是不能多喫的，喫了對身體反而不好，危害身體健康！你知道是哪幾種水果嗎？

1、香蕉

香蕉富含很多營養物質，尤其是它可以治療便祕的功效。但如果在三伏天總喫香蕉來緩解就大錯特錯了，因爲香蕉本身是一種涼性水果。如果經常喫香蕉就會加劇體內的溼氣，出現拉肚子的情況。香蕉在我們生活中一年四季都有人喫，如果上火的時候你可以喫點，但也不能多喫哦！

2、西瓜

在這個炎熱的夏季，西瓜是比較受歡迎的水果之一。除了它含有大量的水分，能夠給人體起到解渴的效果，而且如果喫一些冰鎮西瓜的話，還能起到降溫的作用。但是在這個炎熱的三伏天內，冰鎮的西瓜還是儘量避免比較好，因爲西瓜本身就是寒性的，如果再喫冰鎮後的西瓜，只會加重體內的溼氣，讓女性宮寒的情況更加嚴重，還可能會引起腹瀉、腹痛的副作用。

3、香瓜

在這個炎熱的夏季，正是各種瓜果上市的季節，香瓜它獨有的香氣，總是會讓人經不住誘惑，但是對於減肥期間的女性來說，還是少喫一些爲妙。是因爲香瓜中含有的熱量非常高，而且香瓜也是屬於寒性的水果，如果食用過多的話，不僅會令你肥胖，而且還可能會讓體內的溼氣加重，加重女性宮寒的情況。

4、山竹

我們都知道山竹具有很高的營養價值，而且含有的維生素以及礦物質也很豐富，所以在現在社會當中也深受人們的歡迎。但是即便喜歡，也要知道它作爲一種熱帶的水果，與其他水果相比，在價格上肯定會比較高一些，而且山竹是一種寒性和非常大的水果，對於生活當中那些脾胃虛寒，或者是本身就有宮寒的女性來說，並不適合過多食用，因爲如果稍不注意，食用過多，只會加重體內的溼氣，腸胃不適，加重宮寒的情況。

5、柿子

柿子具有清熱解毒、潤肺止渴的功效，可以補充人體的水分。很多人都很愛喫柿子，特別是脆甜的，但其實柿子會加劇體內溼氣，經常喫柿子會影響脾胃和肝臟功能，使得體內的溼氣積存，加重體內的溼氣。在三伏天是千萬不能喫柿子的，它屬於涼性水果。本身溼氣重，越喫越會加劇溼氣在體內存留的時間。