摘要:晶鱼 8条、精盐 适量、孜然粒 适量、胡椒粉 1茶匙、孜然粉 1茶匙、葱姜 适量、料酒 1勺、生抽 1勺、食用油 适量、烧烤酱 适量、白芝麻 适量。生活中还是需要一些美食来满足自己的味蕾的,有一种海鲜味道很鲜美,并且营养价值很高,这种海鲜大部分都比较腥气,对于去腥最好的办法不只是加姜和料酒,最要的就是加上白酒,这样就不会有腥味了,这个还可以炖着吃还可以烤着吃,想不想知道这是什么食物呢。

生活中还是需要一些美食来满足自己的味蕾的,有一种海鲜味道很鲜美,并且营养价值很高,这种海鲜大部分都比较腥气,对于去腥最好的办法不只是加姜和料酒,最要的就是加上白酒,这样就不会有腥味了,这个还可以炖着吃还可以烤着吃,想不想知道这是什么食物呢?烤鱼只加姜和料酒去腥?还需要孜然,教你做烤鱼,鱼肉不腥又鲜嫩,这个就是美味的烤鱼哦,烤鱼在烤制前需要进行腌制,腌制后再进行烤制,这样肉质很鲜嫩爽滑,外面很焦里面很嫩,超级美味,接下来就和小编我一起制作一份美味的烤鱼吧!
自制烤鱼
By KC孤独的美食家
配料:
晶鱼 8条、精盐 适量、孜然粒 适量、胡椒粉 1茶匙、孜然粉 1茶匙、葱姜 适量、料酒 1勺、生抽 1勺、食用油 适量、烧烤酱 适量、白芝麻 适量
烹饪步骤:
1.晶鱼内脏取出来,清洗干净,在鱼身两面分别划两三刀,方便入味,不要划太深,否则烤的时候容易断
2.加葱段和姜片
3.生抽
4.盐
5.胡椒粉
6.料酒
7.孜然粉
8.搅拌均匀,腌制30分钟
9.牛排机预热,刷一层食用油,加入腌制好的鱼,家盖上上盖
10.两面煎金黄
11.刷上烧烤酱,撒上芝麻和孜然粒,然后翻面,再刷上烧烤酱,撒上芝麻和孜然粒,再翻面热一下就可以岀锅了
烹饪小贴士:
1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;2.鱼类食品肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,容易消化,是人们喜爱的食物。 鱼类中蛋白质的含量15~20%,属优质蛋白质,鱼肉肌纤维较短,蛋白质组织结构松软,水分含量多,肉质鲜嫩,容易消化吸收,消化率达87——98%;3.在上面撒上芝麻也可以,这样会很香。
你喜欢吃美味的烤鱼吗?
喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
相关文章