導讀:這菜,多給小孩子喫,補腦益智,提高記憶力,孩子學習成績好
說到小孩子的學習成績,始終是我們做學生家長最關注的事兒其一,誰都想自己小孩子考試分數好。小孩子考試分數好了還能給自己掙臉面,因此許多學生家長一定會想盡辦法地協助小孩學習。報輔導班什麼的,實際上是給小孩子提升工作壓力,並且還要一定水平上還可以說成浪費錢。
我這兒就會有一道美食,長時間喫,有益於小孩子安神補腦,人腦生長發育更佳,這道美食便是“蒜蓉竹蟶”。“竹蟶”是這種美味可口,營養成分豐富多彩的食材,它身體含有的鋅和錳,全部都是身體需要的營養元素,而這兩種元素有益於人腦的營養成分補充,有非常不錯的安神補腦益智功效。
我這兒的竹蟶市場價是6元錢每斤,比生豬肉划算多了,口味喫起來,本人感覺,比牛羊肉美味可口。我們家小孩子就常常喫竹蟶,聽我小孩子說學校的餐廳也常常有這個,這說明竹蟶有推動腦部發育是有科學分析論證的,我們家小孩子現如今學習成績全部都是班級名列前茅的,我覺得這道“蒜蓉竹蟶”就會有非常大的功勞。
這菜,比生豬肉划算,比牛羊肉還美味可口,全家人超喜歡。在我們這裏,生豬肉的價格漲到了類似三十元錢每斤,而竹蟶才十幾元錢每斤,並且竹蟶的營養成分比生豬肉還豐富多彩,衡量之下竹蟶纔算是首選。
並且歷經我改進的“蒜蓉竹蟶”美味可口,口味美味可口,至關重要的是它的營養成分比牛羊肉還豐富多彩。每一次我買回家炒,小孩子和丈夫都能喫多兩碗飯。口味在這兒敘述得再好,還遠不如自己親身感受一回。我堅信,喫過一回,確保還會有二次、第3次、乃至三天兩頭來一回,重點是,它還能推動腦部發育,讓小孩子唸書更聰明,考試分數更出色!
竹蟶屬於海鮮產品食品,相對於海鮮過敏的朋友,就需要留意一下子了。竹蟶用稀食鹽水浸水半小時,稀食鹽水還可以消炎除菌,還可以讓竹蟶吐吐沙。半小時後,用涼水手洗二遍,洗乾乾淨淨竹蟶的錶殼。
鍋裏倒進適度的涼水,竹蟶涼水入鍋焯水,添加一勺子的白酒一塊兒焯水,白酒還可以把竹蟶的腥味兒去除,伴隨着溫度的升高,竹蟶也會漸漸的煮開。大概焯水了4分鐘,立刻把火關掉,把竹蟶撈出去,用涼水清洗一回。把竹蟶上的白沫子,清洗乾乾淨淨。
扔掉鍋裏的水,此外在起鍋,倒進100毫升的涼水,適度的食用油,一勺子郫縣豆瓣醬,一勺子蠔油,少量的生抽醬油,二顆蒜沫,拌和均勻,大火燒開。放入焯過水的竹蟶,煸炒至醬汁速幹了,就還可以出鍋擺盤了。撒點蔥花,這盤蒜蓉竹蟶,美味可口又漂亮啦!
很有可能是現在的生活在靠海的地區,我在這裏的海鮮產品,全部都是十分的經濟性價比高,竹蟶的肉嫩肥碩,相比花蛤來,美味多了。把竹蟶製作成蒜蓉竹蟶,多做給小孩喫,健腦特厲害,增強記憶力,小孩學習成績好。不清楚各位朋友喜歡喫竹蟶嗎?
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