火車算是一種常用的交通工具

但有還是很多人出差旅行都要坐火車

甚至還要坐很長時間。

大家都應該都遇到過要坐着睡覺的情況

你們都見過哪些奇葩的坐車睡姿呢？

盤點那些年用過的搞笑神睡姿

怎樣才能在火車上睡的舒服呢？

一起來學學吧！

坐睡利器—U型枕

如果你的座位在走廊邊

也沒關係。

我們可以自備一個U型枕吧

你不管坐哪兒

枕着U型枕

你也可以睡的比較舒服一點哦！

小餐桌趴睡法

如果把U型枕代替手臂放在桌子上

臉朝下放在U形枕中間

有條件在U型枕下面墊幾本書

儘量減少上半身往下彎的幅度

手和胳膊放在大腿上

這樣的好處是

手和胳膊不會被壓麻

減輕了脊柱的壓力

不影響口鼻的呼吸

還避免了眼球被壓到

仰頭坐睡法

沒有小桌子

或者就不喜歡趴着睡

那麼戴上U型枕撐託頸椎的重量

把頭適當後仰

讓背靠上椅背上

無論大家是否在路上怎麼睡

還是要提醒大家

旅行途中身上的錢財物品要特別小心

旅行是爲了休息散心

所以建議大家安排好旅遊行程

控制好乘坐交通工具的時間

避免因長時間坐車造成疲勞。

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