​现代社会让孩子完全不接触屏幕是不可能的,那屏幕时间要不要有所限制呢?几岁以下不可以接触屏幕?

要回答以上问题,首先要了解孩子的大脑发育主要是在两岁以前,大脑发育靠的是周围环境的刺激,这包括:视觉、声觉、味觉及触觉。并且,和他人互动及玩耍是让他们认识世界最好的方法。

综上原因,美国儿科学会建议限制婴幼儿的屏幕时间。

什么是“太多”屏幕时间?

18个月以下的孩子不建议有任何屏幕时间,但不包括和家人视频交流。18到24个月可以和家长一起偶尔看看电视等,但时间加起来不应该超过一个小时。2到3岁的孩子最好也不要超过一个小时。

不是所有屏幕时间的质量都一样的,好的节目如可以互动、认颜色、形状,这些为有质量的屏幕时间;只是看些动画片可能就没有那么理想。家长陪着孩子一起看会更好,因为家长边看还可以教给孩子认识这个世界。

以下为一些实用的提示

家长以身作则,不要回家就看电视或者玩手机,要和孩子互动。

陪着孩子一起看,这不仅能增进亲子关系,还能时时地帮助孩子认知世界。

在允许孩子玩某个游戏或看某个电视之前,家长要做好研究,看看这些是不是对孩子有益的,也可以参考教育人士的点评,不要盲目地允许孩子自己选。

一定要给孩子安排很多“非屏幕时间”,和孩子一起做游戏及互动才是最好的选择。

虽然屏幕时间是我们无法拒绝的,但如何利用电子产品来教育孩子及帮助他们的认知,这是摆在每一位家长面前的难题。

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