一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。如今已经是深秋，再不过多久就要霜降了。而大河君决定在霜降之前呢，多多跟大家做一些有关补气血，或者御寒的美味。毕竟我们都知道，在深秋是非常寒冷的，这个时候人们最容易感冒了，尤其是在保暖措施做得不好的情况下，感冒，咳嗽，甚至是发烧，都会接踵而至。而如果大河君跟大家多介绍一些补气血，或者能够御寒的美味呢，我们就可以通过食用这些美味，从而让自己的身体更加的暖和，小手热乎乎的；手脚不再冰凉，这样的话，岂不是一举两得吗？好了，我们废话不再多说，让我们来看看，今天我们要介绍的，适合在秋天食用的一种美味吧。父母隔三差五做这汤给孩子喝，3块5一斤，孩子吃了长高个！

今天大河君就跟大家介绍一种适合孩子在秋天食用的美味，这种美味就是蛤蜊。蛤蜊的营养价值非常高，在秋天的时候蔬菜价格比较昂贵，而如今猪肉的价格也是比较贵，所以说啊，物美价廉的蛤蜊就适合仙子食用了。蛤蜊是一种高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪的健康食材。这菜，3块5一斤，肉质细嫩，补充胶原蛋白，常吃皮肤嫩滑，水灵灵的。口感鲜美，用它做汤汤汁清淡鲜美，是一道家常的补充胶原蛋白首选汤羹。女人常吃它，皮肤嫩滑，水灵灵。那么我们如何把蛤蜊制作成一种美味呢？让我们来看看它的制作方法了吧。

1. 我们把所有的食材准备好，然后清洗干净。

2. 我们起锅烧油，把葱姜爆出香味。

3.这个时候我们把丝瓜和毛豆放入其中，爆炒一下。

4. 然后我们加入适量的清水，当然还有料酒，然后我们把蛤蜊放入其中。

5. 等到水开之后呢，我们记得放入黑胡椒和食盐，进行调制味道。

6. 在煮的过程中，有一个问题一定要注意，俺就是注意蛤蜊只需要全部开口即可马上关火、避免煮太久肉回缩厉害影响口感。

7.怎么样？看上去是不是非常的诱人啊？

大家有没有学会这样一道营养美味的蛤蜊汤的 制作方法呢？