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跟着我左手右手一個慢動作

大鵬展翅

阿多根（波動拳）

我扭扭扭~

妖嬈的

一起跳起來

這動作一開始

就知道他們不是凡人

看着有沒有勾起小夥伴們的回憶？

那些年

你們班上是不是

也有三四個這樣的“大神”

沒錯呀！！！

這不正是我們逝去的青春嗎

廣播聲響起：

“第二套全國中學生廣播體操

——《時代在召喚》”

當那熟悉的廣播體操男中音

和音樂旋律響起

現在手機前的你

有沒有心頭一動

這項陪伴了

我們整個中小學時期的集體運動

着實令人“難以忘懷”

1951年12月1日

上海南洋模範中學生正在做第一套廣播體操

（新華社）

還記得那時候

縱使自己有一萬個不情願

只要是到了學校上學

小夥伴們就得

不約而同、雷打不動地

在固定時間裏

和大家一起在操場集合

跟着那些我們耳朵早就聽出老繭的節奏

做着那些爛熟於心的體操動作

那時的耳邊還時常會響起班主任的批評

“你們胳膊腿都要伸到位啊！

年紀輕輕的

歪歪扭扭像個什麼樣子！

都給我精神點！”

動作不標準的

一律扣分！

做操時講話的

一律扣分！

於是

免不了一次次恨鐵不成鋼的再教育

和一上午在教室後面罰站

廣播體操郵票

還有啊

說來也是很奇怪

想必小夥伴兒們都遭遇過

只要是班主任

就會搶佔體育課的日子

但是他們

卻從來沒有霸佔過課間操時間

甚至有的老師還跟在大家的隊伍後面“手舞足蹈”

不過

不管是伸不直的胳膊

還是四處飄動的眼神

除了領操臺上

那個馬尾辮飛揚的小姐姐

認真做操的同學怕是屈指可數

但不能否認

我們都曾不以爲意的每天十分鐘

這十幾年都“敷衍了事”的廣播體操

對增強體質還是有着重要作用

畢竟那些年幹喫不胖

如今連喝水都長膘

不知是因爲年紀大了

還是沒了那“雷打不動”的

課間十分鐘廣播體操

那些年

體育課不要錢

如今私教課一節幾百塊

那些年

廣播體操不要錢

如今健身卡動輒幾千塊

《我們也來做廣播操》 作者：謝幕連

據相關資料

1951年

我國正式推出第一套廣播體操

迄今爲止

已先後頒佈九套廣播體操

那時

藉助廣播電臺

只要音樂響起

城裏的大街小巷

一下子就變成了運動場

大家都會隨着音樂

伸伸胳膊彎彎腿

而到了上世紀70年代

廣播體操更是“一統天下”

可以說從那時起

幾乎每個人的學生時代

都是在廣播體操的陪伴下成長的

發展至今

廣播體操也在隨時代變遷而變化

無論是動作還是音樂

都在不斷創新

廣播體操的歷史

是中國羣衆體育運動的縮影

更蘊含着一代又一代中國人的青春記憶

來源：青春宜昌

本期編輯：張梓欣

審覈人：王明晨