这是个颜值即正义社会，颜值高的人不仅能给人留下好的印象，在生活、职场中都能比常人走得更顺一些。所以，很多父母都希望孩子长大后能拥有高“颜值”。 虽说长相是天生的，但孩子脸上长个胎记什么的，不仅会对孩子的身心成长造成巨大的影响，还有可能使孩子一辈子抬不起头。 所以，这3件事在孕期一定要少做，否则会对孩子将来的“颜值”造成影响，尤其是一些不良的胎记。 情绪紧张，过于劳累

有些孕妈自从怀孕了以后就一直处于情绪比较紧张的状态，时常会有很多的担心，其实这样是不好的，情绪紧张会影响到自身的健康，更是会传染给胎儿的。同时怀孕的时候不要过度的劳累，特别是有工作的，创业的等一类女性，即使怀孕了以后，还像以前一样拼命的工作，这样是不利于胎儿发育的。时常有新闻报道出，孕妈因为过度劳累而出现流产的征兆或者是胎盘早剥的情况，因此孕期一定要保持好的心情，不要过于劳累，如果本身的工作比较劳累，那是建议及时调整休息是最主要的事情。 抽烟喝酒 怀孕期间，准妈妈和准爸爸夫妻二人一方或者双方烟酒过度，对胎儿的伤害是非常大的。孕妈妈在孕期直接或间接的吸烟过多，可以使末梢血管收缩不充分的供应和交换氧气，引起胎儿缺氧。容易造成胎死宫内和流产、早产。在孕早期时还可能造成胎儿畸形，对孩子的智力、样貌都有一定的伤害。孕期孕妈饮酒会使胎儿出现各种生理缺陷，也容易造成胎儿畸形、早产、流产等情况的发生。所以为了胎宝宝的健康，孕妈在孕期一定不能抽烟喝酒，并且要远离二手烟，不吃任何含酒精的食物。 营养不良

不管是平常人还是孕妇，然而缺少的营养不同，对人身体的影响也不同。比如说如果要是缺少了各种微量元素、苯丙氨酸等等物质就会导致我们体内各种色素在合成生化的过程中出现异常，从而导致宝宝生出来之后会有胎记，从而伤害宝宝的颜值。

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