穿太多反而生病？寶寶最佳“穿衣公式”來了！
網上有個說法叫做“有一種冷叫你媽覺得你冷”，對於寶寶來說衣服穿多少都是由家長決定的。給寶寶穿衣服，穿多穿少都會生病，到底穿多少合適呢？看完醫生給的寶寶最佳“穿衣公式”,爸爸媽媽們就不用發愁了~~~
1歲以下的新生寶寶，體溫調節中樞功能還沒有健全，在過冷或過熱時不能自動調節，對外界氣溫的適應能力很差。尤其是5個月內的寶寶，他們喝奶容易流汗，產熱量很大，出汗散熱又比較緩慢，如果爸爸媽媽把寶寶包裹得很嚴實，就很容易產生高熱的環境，導致寶寶中暑。
穿得夠不夠，不看手暖不暖
應該摸鎖骨和後背
醫師提醒，判斷孩子衣服是否穿得多，有兩種辦法：
第一，摸孩子的鎖骨，如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿得剛剛好；
第二，摸後背，如果後背有汗，甚至衣服都已經溼了，說明衣服穿太多了，應該及時減衣。
孩子穿衣件數和大人一致
或者比大人少一件
無論什麼季節，都應給寶寶選擇穿棉、真絲或麻質，吸汗而不刺激肌膚的衣服。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發育，不利於排汗、透氣，遇到涼風就容易傷風感冒。孩子小腳容易出汗，家長要常常捏捏寶寶的小腳，發現是汗津津的就要及時更換棉襪。
適合中國人的“穿衣公式”
氣溫+衣服增加的溫度= 26℃
當然了，各國觀念不同，要我們的孩子像外國的孩子那樣冬天穿條短褲，確實很難做到。
Q：那麼怎麼才能知道孩子今天穿這麼多衣服是舒服的呢？有沒有可以量化的公式？
A：有。氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣狀況，不會着涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。
每件衣服能增加的溫度：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
溫度爲26℃時，穿一件T恤剛剛好，以這個爲基準，如果溫度下降3℃，加一件薄外套就剛剛好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此類推。各位親記住了嗎？轉給需要的人備着吧~
