谈及窦漪房，不由让人想起《美人心计》中林心如塑造的窦漪房形象，她聪明能干，机智过人，文帝有她这位贤内助，才能顺利登基称帝。在剧中大汉江山能够稳定发展，全归功于窦漪房，除此之外她还能让汉文帝对她一心一意，《美人心计》简直把窦漪房神化了，任何人都不是他的对手，那么正史上的窦漪房是一个什么样的人？她真的有那么聪明吗？

窦漪房赵国邯郸人，出身卑微，因为家境贫寒，他的弟弟窦少君被多次转卖，到了窦漪房发迹后才得以重逢。

吕后掌权时，窦氏以良家子的身份入汉宫伺候吕太后，也就是吕太后身边的一个小丫鬟，吕后当时对诸侯王不太放心，她为了监视和拉拢刘家人，除了实行“吕刘联姻”以外，她还准备从自己的宫中为每位诸侯王各挑选五位颜值高的侍女，赏赐给他们。

窦氏听说以后，她找到负责遣送的太监，请求他把自己分给赵王，因为窦氏是赵国邯郸人，她想离自己的家人近一些，太监当时答应了窦姑娘的请求，可是后来太监并没有把她送去赵国，可能是太监忘了，也有可能他不肯殉私情，总之窦姑娘被分给了代王刘恒。

窦姑娘看到名单公布以后，又哭又闹不愿意去代国，但是皇命难违啊，窦姑娘别无选择，她只能跟随其他四位侍女一同去代国，可能是因祸得福，窦姑娘来到代国以后，得到了刘恒的专宠。

不久窦姑娘诞下长公主刘嫖，后来又诞下两名男孩，分别是后来的汉景帝刘启和梁孝王刘武。

窦姑娘在入代宫之前，代王刘恒已经有了王后，而且这位王后还生育了四个男孩，按照古代嫡长子继承制，窦姑娘的儿子自然无缘王位，然而她却再次受到幸运之神的眷顾，因为代王王后离奇病逝。王后病逝以后，刘恒并没有新立王后直到他登基称帝。

高后八年（前180年），独揽朝政十五年的吕后病逝，大臣们与皇族派联手铲除诸吕，迎立代王刘恒为新帝，是为汉文帝。汉文帝即位后发生了一件离奇的事情，原王后所生的四个儿子在他即位三个月内突然离世，史书没有记载他们的死因，但是很多学者认为原王后是吕后的娘家人，而这四位皇子死于诸吕之乱，这种说法虽然有一定的道理，但是到目前还没有得到证实。

已故王后的四位皇子相续离世，对于窦姑娘来说是天大的喜事，很快汉文帝在大臣们的劝诫下立刘启为皇太子，不久薄太后对文帝说：窦氏为太子生母，理应册封为后，文帝采纳了母亲的建议。

可见窦姑娘非常幸运，她到了代宫以后，王后和其生育的四位皇子全部病逝，把位置给窦姑娘空了出来，给了她升迁的大好机会，一般受益者被认为是头号嫌疑人，可是窦姑娘并不是凶手。所以说既是受益者又不是凶手，对于窦姑娘来说无疑是天上掉下了大馅饼，正好砸到她。

后来窦皇后因生病导致失明，文帝也渐渐对她失去了宠爱，此时文帝专宠同样来自邯郸的慎夫人，慎夫人在宫中常常与窦皇后并排而坐，幸运的是慎夫人并没有生下一儿半女，对窦皇后来说构不成威胁。

公元前157年，汉文帝刘恒走完他46年的历程，在未央宫驾鹤仙逝，享年46岁。

太子刘启即位以后，尊窦皇后为皇太后，从此窦氏走上人生巅峰，成为普天之下最尊贵的女人。

景帝即位以后，窦太后显得格外霸道，这位老太太向来喜欢小儿子梁王刘武，由于梁王受宠的缘故，他得到的赏赐数不胜数，财富超过了京城，梁王还在自己的梁国大兴土木，修建豪华的王宫，出行时的排场堪比当今天子。

窦太后觉得梁王受到的恩惠还不够，还想让景帝把皇位传给梁王，景帝对自己母亲的小心思可是看得非常明白，他知道自己的妈妈偏心，一次景帝在自家家宴上，酒后突然说等他去世以后，把皇位传给弟弟梁王，旁边的窦太后和梁王听后可激动坏了。

窦太后一直想让自己所有的儿子都过一把当皇帝的瘾，窦太后天真的想法遭到她堂侄子窦婴的反对，从此窦太后开始记恨窦婴。

公元前151年，汉景帝废薄皇后，一年以后景帝下令废太子刘荣为临江王，景帝知道自己的母亲不是省油的灯，所以在刘荣被废以后他一直没有新立太子，景帝在等待自己的母亲发话。

果然窦太后找到景帝，对他说了一番话，暗示景帝立梁王为继承人，却遭到以袁盎为首的一批大臣的反对，袁盎为此付出惨重的代价，他得罪了梁王，后来被梁王派出的刺客杀害。

窦太后没有想到立梁王为继承人会遭受这么大的阻力，她希望小儿子即位的梦想自此化为泡影，从此以后窦太后再也没有提过梁王继承之事。

其实景帝城府很深，他先答应自己的母亲将来把皇位传给梁王，后来又让大臣们出面公然反对窦太后，让大家认为不是他不愿意把皇位传给弟弟，只是“兄终弟及”会引发众怒。

景帝中六年（前144年），梁王入京朝拜后，想在京城多待几天，却遭到景帝的反对，梁王回去后郁郁寡欢，不久中暑去世，窦太后以为是景帝是杀了梁王，一哭二闹三上吊，绝食不吃饭，

后来景帝把梁国一分为五，分别封梁王的五个儿子，并赐他女儿汤沐邑（整个县的租税），窦太后这才高兴起来。

在武帝朝以前汉朝的形态是黄老学说，武帝以后是儒家学说，窦太后笃信黄老，她规定自己的儿子和她的娘家人只允许读老子的《道德经》，由于窦太后比较霸道，景帝也只能迎合母亲，导致当时很多儒家博士得不到重用。

武帝登基以后想推行儒学，窦太主是竭力反对，为此她还结交大臣干预朝政，在祖母的压制下，武帝也不敢大推儒家学说，直到窦太主去世，汉武帝才正式推行儒家学说。

西汉初年为什么要采取“无为而治”的黄老学说，因为在西汉建立之前，国家和老百姓经历了秦末大乱、楚汉战争。西汉建立以后又经历异姓诸侯王叛乱和诸吕之乱，国家经济受到严重的创伤，老百姓吃不饱穿不暖，居无定所，这个时候需要采取休养生息的政策。

文帝面对匈奴的入侵，国家在军事、经济都不强的情况下，他也只能采取“和亲屈辱政策”。后来汉朝经过文帝、景帝两朝的发展，经济得到恢复，此时农民阶级受到地主阶级的残酷压迫，他们敢怒而不敢言，匈奴又不断骚扰边疆，给国家带来极大的损失。

这个时候黄老学说已经不能满足需要，国家迫切需要强化君主专制。窦太后没有文化，她看不明白，所以说正史上窦太后并没有那么厉害，她被电视剧神化了。

汉武帝建元六年（公元前135年），窦太后去世，与文帝合葬于霸陵。