自從西班牙倫晚過季後

就一直有小夥伴們問問問

好喫的臍橙有沒有呀

好喫的臍橙有沒有呀

好喫的臍橙有沒有呀

終於！

久等了！

新鮮甜蜜的優秀橙到貨了！

澳大利亞臍橙來啦！

嗯，小編已試喫，

新鮮甜蜜多汁的那種

澳大利亞臍橙

10dhs/公斤

120dhs/箱

14-15kg/箱

這個季節好喫的臍橙

澳大利亞臍橙

新鮮多汁

皮超級薄

新鮮美味

將橙子裏的水分榨出來就可以得到一杯鮮橙汁。鮮橙汁味道酸甜，含有豐富的維生素C。多喝鮮橙汁可以有效治療壞血病，降低患心臟病的概率。鮮橙汁還有助於消化，所以也適合便祕的人羣飲用。

橙子富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。

橙皮中含有果酸，可促進食慾，對胃酸不足的人可幫助消化。

橙子中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C，有防癌作用。

據測定，每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、16倍、8倍左右。因此，經常喫橙子的好處是非常多的。

1、增強身體抵抗力

鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醉不醒者也有醒酒作用。

2、加快腸道蠕動

橙子中含有豐富的纖維素及果膠，對於加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體清腸通便，儘快排出體內的有害物質。

3、防治感冒咳嗽

橙皮的止咳化痰作用比陳皮還要強，如果患有感冒咳嗽、食慾不振等病症，選擇喝一些橙皮水有一定的治療效果。

4、能夠防癌

橙子裏的有益成分能夠去除機體中的有害自由基，防治癌細胞的生長。根據測定，橙子是所有水果中含抗氧化物質最高的。而橙子中的黃酮類物質則具有抗炎症以及減輕凝血的功效。因此，經常喫橙子對於預防癌症有着一定的作用。

5、降低膽結石患病幾率

橙子含有豐富的維生素C，從來都是許多人喜愛的水果。對於他們來說，常喫橙子還有一個非常驚喜的好處，就是降低膽結石的發病幾率。

喫橙子注意事項

1、過多食用橙子會出現“橘子病”，醫學上稱爲“胡蘿蔔素血癥”。一般不需治療，只要停喫這類食物即可好轉。

2、飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。

3、喫橙子前後1小時內不要喝牛奶，否則會影響消化吸收。

4、有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人應少喫橙子。糖尿病、脾胃虛弱、風寒感冒、貧血等症患者不宜食用。

溫馨提示：相剋的食物

橙子忌與檳榔同食，如果與檳榔一起喫，橙子裏的維生素C會與檳榔內的石灰髮生反應，導致人中毒。

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