柿子的孩子有哪些好处呢?

1、柿子内含有大量的水分,能够补充人身体内的水分,起到润喉,润肺的作用。

2、柿子内含有大量的碘和维生素,能够治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

3、柿子有助于消化,增进食欲。

4、柿子有助于降低血压,软化血管,活血消炎,改善心血管功能。

蜂蜜有哪些好处呢?

蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别适合人们疲劳的时候食用。

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,你们知道吗?枇杷蜜的止咳作用最好的。食用蜂蜜时,要用温水冲饮,水温不超过60℃为宜。不要用金属容器作为冲调蜂蜜水的容器。

推荐:柿子+蜂蜜

柿子含碘,对于因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。一般人经常食用,对预防缺碘也大有好处。柿子和蜂蜜搭配食用,其营养更加丰富,主治甲状腺肿大。

相关文章