导语：漂亮的女人是喝出来的，这4种养生茶护肤又抗老，越喝脸色越红润

女人的脸是一张名片，书写着姿态和状态，关注自己首先要关注脸，而气色好的女人在任何状态都是自带荣光，洋溢着幸福和喜悦，因为一个人的脸同时也反应了一个人的生活状态。你生活的好不好，和别人没有太多的关系，但是自己一定要先学会爱护自己，注重保养，勤于进步，才能让年轻美好的状态持续长久~这3种养生茶护肤又抗老，越喝脸色越红润。

普洱茶

普洱茶具有促进脂肪代谢的作用，它能清除体内多余脂肪，茶中的健康成分可以促进腹部脂肪分解。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

乌龙茶

把适量的乌龙茶叶放在茶杯里面，倒入90℃的水来冲泡，一般冲泡45秒左右就可即可。女性朋友特别适合饮用乌龙茶，具有解热防暑、去油腻、消化食物、消除疲劳、生津利尿、减肥的功效，同时也可以降低血脂、延缓衰老等。

枸杞菊花

枸杞性温，可补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。菊花味甘苦，性微寒，清肝明目。此养生茶寒热并用，互相制约偏性，能滋补肝肾，让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、经常熬夜、用眼过度导致的电脑族、手机族。

玫瑰花茶

玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。