相信每一個家長都是希望自己的孩子乾乾淨淨，身體上都是香香的。孩子在小的時候，身上都會有一種奶香味，但隨着年齡的增長，這種奶香味就會消失，但是，這樣也不會造成孩子身體出現難聞的味道，如果有的家長髮現自己家的孩子會有口臭的問題，就要帶孩子去醫院檢查看看是不是結石惹得禍。

前幾天看到一位網友留言說：她自己就遇見了一件尷尬的事情，自己的孩子哭着回來說再也不去上學了，這媽媽詢問原因後得知。是班級裏的孩子都嫌他有口臭，都不願意和他玩，還笑話他。

這位媽媽知道自己孩子平時是有些口臭的，但是想着隨着孩子大了媽媽的就會好，沒想到現在已經發展的這麼嚴重，爲了解決這個問題，她帶着孩子去了醫院，醫生從孩子的嘴巴里取出了一個黃色的東西，說這就是造成孩子口臭的根本。這就是我們說的結石。

什麼是牙結石

牙結石又稱爲牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石最開始會是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬，並呈現出黃色、棕色、或者黑色。

牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。不注意養成良好的口腔衛生習慣，即使徹底治療後，牙結石很容易再次沉澱在牙齒表面。

牙結石的危害

1. 引起牙周炎

牙結石堆積過多會對牙齦造成壓迫刺激，是牙齦紅腫出血發炎，再加上牙齦吸附的毒素，非常容易造成牙周圍組織的病菌感染，進而引起牙齦發炎萎縮，形成牙周囊袋。

2. 引發口臭

當牙結石到一定程度時，就會導致牙齦炎症或者牙周炎症，而牙周炎症的表現症狀之一就是口臭。

3. 影響美觀

因爲牙結石剛開始是白色的軟垢，經過鈣化後就會變成淡黃色的硬質污垢，所以當牙齒堆積過多的時候，牙齒就會看起來黃黃的，影響美觀。

如何預防和治療牙結石

1.早晚刷牙

很多的人沒有晚上刷牙的習慣，所以孩子在父母的影響下也就沒有刷牙的習慣，但是我們在睡眠後是口腔唾液分泌最多的時候，也是口腔細菌繁殖最快的時候，所以晚上不刷牙更會導致牙結石的堆積。

想要避免牙結石，那麼平時就要有一個早晚刷牙的習慣，這是避免牙結石出現的一大措施。

在平時要使用保健類型的牙刷，然後選擇含氟的牙膏，使用正確的刷牙方式來刷牙。刷牙一般是要豎着刷，然後橫向刷，這樣才能把牙齒上的食物殘渣消除掉，還能消除牙菌斑、牙垢等避免牙結石的堆積。

2. 洗牙

現代口腔醫學中，大多數去除牙結石的辦法就是超聲波洗牙。因爲超聲波洗牙是最快、最直接的辦法。在治療的過程中，不僅可以去除牙齒表面的牙結石，在治療的時候，齒頸部、鄰接面的結石也能被徹底消除，牙齒也會變得更美觀一些。

但很多的人擔心洗牙後牙齒會變大，其實大家多慮了，洗牙對牙齒是沒有任何的傷害的，有的人發現洗牙後齒縫變大是因爲牙結石會導致局部腫脹填塞牙縫，而洗牙後除去牙石，牙齦腫脹也逐漸消退，所以牙縫就顯得明顯了。

3. 定期檢查口腔

4. 每個人每半年就應該去檢查一下口腔，如果你的牙齒有問題，通過檢查就能及時的發現問題，能夠進行鍼對性的治療，讓牙病儘快消失。

5. 飲食方面

平時應該有一個合理的，營養的飲食搭配，不能只喫細糧，也要經常喫粗糧。多喫一些含有維生素的粗纖維食物，像肉類、蛋類、各種蔬果都是不錯的選擇。

平時還要注意改掉經常喫甜食和零食的壞習慣，這樣纔能有效的杜絕牙結石。

除了以上的這些預防牙結石的辦法外，我給大家一個小的方法，對改善牙結石也有一定的幫助：

蒲公英和綠茶泡水喝

蒲公英被稱爲天然的抗生素，有很好的清熱解毒、消炎止痛的作用，對於牙齦發炎、出血，牙周炎、口腔炎症有很好的的療效，能改善口腔炎症引起的口臭。

綠茶中含有天然氟，氟離子與牙齒有很大的親和力，能變成一種難容於酸的“氟磷灰石”，給牙齒加上一層保護膜，提高牙齒的防禦能力。

但蒲公英和綠茶都性寒，對於有胃病的人，不建議服用。

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