益母草加上它,食療效果加倍!中醫給你解釋
原標題:益母草加上它,食療效果加倍!中醫給你解釋
作者:樑子健
上期藥材
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上面這兩味中藥是什麼,你猜出來了嗎?沒錯,它們分別就是益母草和劉寄奴!下面就來看看它們之間有什麼區別吧。
藥材對比
益母又名茺蔚本經上品,醫藥家李時珍曾述說其名之原由:“此草及子充盛密蔚,故名茺蔚。其功宜於婦人及明目益精,故有益母、益民之稱”。由此看來此草不僅對婦人有效,同時也有清熱解毒之功。
劉寄奴的故事
根據《南史》記載,南北朝時期宋武帝劉裕,小名寄奴,本是東晉大將,在他稱帝前,有一次率兵出征新洲,敵在殲滅殘餘人馬時,進入山林在追截的路上被一條巨蛇擋住。劉裕彎弓搭箭命中巨蛇,巨蛇負傷而逃。此時天色以晚,故此停止追捕。翌日,劉裕再次帶兵到林中繼續搜查敵軍。路經昨日巨蛇攔路處,巧見幾名青衣童子正在搗藥,阻擋去路。士兵欲想殺之,劉裕呵之:“住手”。
衆童子即伏地哀救說:“昨日劉將軍箭中我主,我主疼痛難忍,命我等搗藥敷傷。”劉裕聞之,驚也。眨眼間數名青衣童子不見了,只見地上有草藥數束,回神後,劉裕記得童子們所說草藥的功效,遂命士兵將草藥帶回試敷金瘡,甚是靈驗,於是在軍中推廣使用。那時,不知這種草藥叫什麼名字,大家認爲是劉裕將軍射蛇得藥,便以劉裕的字命名“劉寄奴”,從此劉寄奴也一名也被流傳至今。
益母草食療
益母草豬雜湯
古人言:“民以食爲天”。由此可見,有着五千年文明的古國-中國,人們對“食”是有要求的,隨着時代發展,生活節奏的加快,人們慢慢發現以前的生活方式要改了,故此近幾年人們把“藥食同源”這一觀點被提到了一個新高度。
那麼小編今天就介紹一款有着養生且富有廣東特色的藥膳“益母草豬雜湯”給各位,相信大家看見“豬雜”二字,第一反應是高熱量,高高高,可以說是“豬雜”色變,但是也沒錯喔,不過請大家不要忘了益母草的存在,只要要豬雜湯裏放入益母草,哇……這湯馬上從不健康升級爲養生食療,真這麼厲害?不信請看下面,有驚喜噢。
材料:新鮮益母草60克,新鮮豬雜2兩
製法:1、豬雜,益母草洗淨備用,豬雜油豆粉醃15分鐘;2、待鍋內水沸,放入豬雜,少許薑絲;3、待豬雜8成熟時,加入益母草;4、益母草熟即可,加鹽調味。
功效:活血、祛淤、調經、消水
主治:婦女產後調理;小孩、男人能清熱解毒
禁忌:無瘀滯及陰虛血少者、孕婦忌用。
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下面這兩味中藥是什麼,你能看出來嗎?如果你猜到了,可以在文章下方留言,告訴胡世雲主任你的答案哦。一起開動腦筋吧!
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