身材"S"的迪丽热巴其实是“假翘臀”，身材好不好看这一点
在娱乐圈之中不会说是美女很少，因为在这样一个圈子之中长得漂亮的大美女真的是非常的多。不过有特质的美女却是自己有自己的美，迪丽热巴就是这样一个美的存在。
颜值和身材都吹爆的迪丽热巴其实身材上也不是没有问题的，比如热巴的过度翘臀，其实是因为骨盆前倾。（如下图）
虽然屁股翘但是小腹突出
指骨盆向前偏移，造成腰椎不正常的生理前凸，骨盆前倾最常见的就是感觉自己臀部后凸，腹部向前顶，前挺后撅。
左边：正常形态、右边：骨盆前倾
特征：在于胸部、臀部凸出，乍看之下似乎姿势良好，但其实是腹肌处于较弱的状态，骨盆也严重前倾。这种类型的人做后弯腰的动作会有不适感，容易有腰痛问题。
左边 ：骨盆前倾 、右边：正常形态
骨盆前倾的成因1.久坐（造成臀腹无力）
2.长期不良体姿（女性觉得骨盆前倾时屁股更翘，因此可以“维持”该状态）
小腹突出，是腹横肌弱而造成腹部无法向内收缩所致。腹横肌是对腹部施加压力的肌肉，可增强腹压，有利于骨盆恢复正常的位置。另外，除了腹肌弱以外，这种类型的人臀部肌肉、腘绳肌也较弱，所以必须一起强化。造成骨盆前倾的原因，一般认为可能是髂腰肌僵硬、持续处于收缩状态，或是腰部持续紧绷收缩，因此，务必进行髂腰肌、腰部的放松与伸展。
仔细一看臀桥的运动过程你就会发现，其实臀桥这个动作本身就是从骨盆前倾的状态发展到正常的中立位，所以这自然也是一个很好的改善骨盆前倾的不二动作，这个动作也是很多女生锻炼臀部的首选动作。
因为骨盆前倾会导致经常腰痛，特别是站的时间长了，所以要经常对腰部进行按摩，用身体乳来充当精油再按摩，先涂一层身体乳是为了让腰部更佳水润，减少按摩时的摩擦力，更省力。
