山藥相信大傢伙都知道,因爲這是一種營養又美味的食材,營養價值極高,又富含豐富的維生素,可以拿來製作各種各樣的美食。最常見的美食製作方法就是“山藥排骨湯”或者“清炒山藥”等等,這些做法都很受廣大羣衆的歡迎,特別是小孩子非常愛喝山藥排骨湯,要是再配幾顆枸杞,那就更加美味了。但山藥除了拿來燉湯之外,拿來製作這種美食也一樣的非常美味哦,關鍵還可以起到一出鍋立馬讓孩子秒光,那究竟是什麼樣的美食呢?下面小編告訴大家只需要往山藥中配上它一起炒,就能夠製作出不一樣的美味來,那究竟是配上什麼樣的美食一起炒呢?下面小編將製作方法分享給大家,小夥伴們一起來看看小編的製作方法吧!學會了絕對會讓你們回味無窮喲,孩子們肯定會雙手舉贊喲,下面小編就開始製作了。

在製作山藥新喫法之前,首先準備好食材,配料和調味料。食材中有山藥,青椒,泡發好的黑木耳。配料中有:大蔥,生薑,大蒜子,調味料中有:少許的食用鹽,料酒,白砂糖,雞精。所有食材與調味料準備好之後下面開始準備。

首先把山藥去掉山藥皮,清洗乾淨放在案板上切成薄片。接着把青紅椒清洗乾淨,去掉辣椒蒂與辣椒籽,然後放在案板上切成斜片備用。

下面準備一口乾淨的鍋,往鍋中倒入半鍋,清水大火燒開,等鍋中的水煮沸之後,把山藥片倒進鍋中進行焯水至斷生。山藥斷生之後撈出控幹水分裝入一個乾淨的盤子中備用。接着把泡發好的黑木耳倒進鍋中繼續煮至斷生,斷生之後撈出控幹水分裝入另一個乾淨的盤子中備用。

下面開始起鍋,往鍋中倒入少許食用油大火燒開,等鍋中的油溫上來後切入少許的蔥,姜,蒜末翻炒出香味,炒出香味之後,把焯過水的黑木耳倒進鍋中翻炒均勻。緊接着把焯過水的山藥片也倒進鍋中翻炒均勻,之後倒入少許料酒翻炒均勻,最後把青紅椒倒進鍋中繼續翻炒幾下。這時候就開始調味了,往鍋中撒入少許食用鹽翻炒均勻,再加入少許清水繼續翻炒。最後加入少許雞精,白砂糖翻炒均勻即可出鍋裝盤,營養簡單又美味的山藥炒黑木耳就製作完成了。

溫馨提示:山藥在炒黑木耳之前一定要下入鍋中焯水至熟,那樣做起來方便一點。同樣黑木耳也一定要焯水至熟,那樣炒起來更加入味。

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