又一周毕矣。而于我有子后，特为儿上幼儿园复至今之小学，夫真者无特异者，每一周皆庶几也，然一日又皆不同。一周里，一日三餐，但其学必自备，当周末之时必偷矣。嘻嘻，是故，吾常晒之晨则五日，以一至周六，会睡到自觉，或谓之包子馒头薄粥不过费心思之。固自与儿为餐，成本低下，经济实又健营！

晨餐一：汤圆，鸡柳，水果。儿忽思汤圆，本欲自为矣，大家里无汤圆面，至四家并无卖者，幸无汤圆面，得汤圆矣。朝而与之烹汤圆，终为其母，知亦只馋，夫真者之食能几也。于是，为其煎了一大块鸡柳切脔。

晨餐二：中式；白饼，山芋糜粥，水果。这款超略之；白饼，而谓吾家餐桌上之常食之。以其食，亦甚简，一夕将原材具，早起放刷油之平底醒发十深所钟釜，然后小火煎至两金即可矣，上可撒上蔬菜，或夜行也，内则直加火腿肠碎可也，味亦或甜可咸也。

晨餐三：馒头，油条，豆粥，鸡子。前日小人暴使吾为小兔馒头给之食，彼谓小兔馒头实有火腿肠之兔态馒。今见其长也愈懒矣，不欲动之则加之火腿肠漫卷了几下，盖犹以小友嗜面矣，一吃了五个？，然亦非多，火腿肠我切两来卷之。

晨餐四：炒饭。是我最好为之晨餐一，以简便速，每子曰母明日晨餐余思炒饭之时我都觉儿太好了太听矣，旦从容之。鸡子散，火腿肠脔，以其不好再加一者，香葱蔬皆不须。直炒而已，多滴一点生抽，真者特简。一大碗，复一杯果汁或牛乳餐而矣。

晨餐五：蒸饺，蔬餐，水果。菜泡菜是我最爱的餐一，但真无我幼时食之家大锅烧的焦饭汤饭吃！，今真者不复得少之味矣，反觉少者皆为食之。而我亦愈好托幼好食，勉之为一遍给我儿食！晒一晒我一周之餐，小儿好，营养均，在家食心！