現在的孩子,是長輩們的“心頭肉”、父母的“掌上明珠”,都是是含在嘴裏怕化了、捧在手裏怕碎了,傾盡所有,把最好的留給孩子。

可是,有時候,我們卻往往忽略了,“最好的”竟未必對孩子有益處。

最近,一則新聞讓小編無比震驚:9歲大的小軒竟然被醫生從右腎裏取出了56顆結石……

事情到底是怎麼一回事呢?

9歲的小軒這兩個月總是時不時感覺肚子疼。一開始痛感較輕,他忍一忍也扛過去了,所以就沒有跟爸媽講。

後來疼的次數多了,便告訴了家人,家人以爲是上火也沒太在意。

可是突然有一天,小軒發現自己的尿液變紅了!這下可把一家人嚇得不輕,趕緊到醫院檢查。

可這不查不知道,一查真是嚇一跳!

X光圖像顯示,小軒的雙側腎臟內,密密麻麻分佈着大小不等的結石,連醫生都直呼驚人。

因爲小軒這種情況:其中,最大的結石體積堪比鵪鶉蛋,不但造成了尿路堵塞,還導致了右腎中度積水。

更嚴重的是,因爲排尿不暢,尿液都聚集在腎裏排不出去,如果不及時手術,小軒的腎功能很可能因此受損。

檢查完之後,通過手術從小軒右腎取出的結石,整整有56顆!

孩子才9歲大,爲什麼會得這種病呢?

據小軒的媽媽講,因爲小軒出生時是早產兒,從小到大,家人都擔心不足月的他,營養不夠,總是想方設法給他補身體,想彌補那一個月的不足。

於是,小軒的食譜上除了肉魚蛋,就是漢堡、可樂、果汁、冰激凌……

孩子愛玩鬧常常出汗,但他又不愛喝水,只喝牛奶、可樂、果汁。

而這,正是小軒生病的原因——營養過剩!

很多爸爸媽媽都有一個誤區,那就是有營養的食物一定要多喫,以爲孩子喫好喝好後,身體就能強壯起來。

這也是很多寶媽“迷之堅持”的育兒法則。

可你知道嗎,如果營養攝入過度,孩子的身體不僅不會健康,反而會誘發各種疾病!

營養過剩,孩子也會得痛風

很多營養過剩的孩子都有一個共同點,那就是不愛喝水。

對此,可能有寶媽們不解:我家孩子喝的水不多,但經常喝果汁,果汁都是鮮榨的,並不比水差啊,補水還能補充維生素。

經常喝鮮榨果汁的,家長也要注意了,過量會讓孩子得痛風!

近來,浙江大二院風溼科的醫師接收到一位奇怪的年輕病人:

患者是個只有16歲的男孩。他說,這段時間以來,自己總是半夜在夢中疼醒,身體關節部位有疼痛的情況,尤其是左腳的大拇指,更是有紅腫發熱的不適症狀。

醫師在詳細地檢查了男孩的情況後,得到了初步的結論:這有可能是痛風引起的,但還要經過進一步的診斷與檢驗!

16歲的男孩,怎麼會患上這種高發於中老年人羣的慢性疾病呢?

當醫師對男孩進一步檢查時發現,其血液中的尿酸值高達600μmol/L,遠超正常(420μmol/L)的水平。而且,雙能CT中也能看到男孩左腳拇指的部位有尿酸鹽結晶。

看到這個結果,相信大多數人都會很驚訝,痛風爲什麼會“糾纏”上這個年輕人呢?

原來都是果汁惹的禍!

果汁蘊含豐富的營養,但是裏面的主要成分——果糖會促進尿酸合成增加,還會抑制尿酸的排泄。

如果孩子長期飲用果汁,體內尿酸堆積,日積月累,就容易出現高尿酸血癥和痛風的情況。

在平常生活中,飲用充足的水分,是有助於排出我們體內多餘的尿酸。

所以,千萬不要一味地縱容孩子飲用果汁,正確喝水很重要!

營養過剩,孩子易性早熟

七歲的小麗喫飯少,又挑食,長得就比較瘦小。爲了給孩子補充營養,父母每天都會弄許多營養品給孩子喫。

半年下來,孩子是長高了不少,也長胖了不少,但是父母還沒有來得及高興,孩子就被檢查出性早熟,胸部已經開始隆起。

關心孩子的身體健康是每位家長都會做的事,但因爲孩子相對瘦小就一昧給他喫營養品、保健品的做法,對正在成長期的孩子會造成傷害。

孩子出現性早熟、青春期提前主要是因爲膳食結構的失衡,營養過剩等都會促進身體激素的轉化和代謝。

想要預防孩子性早熟,在日常飲食中要儘量避免這些:

儘量少用塑料餐具。

反季節性水果蔬菜。

家長以爲的補品。

營養的藥膳。

油炸食物。

在孩子長身體的時候,補充營養是正常的,但切莫過分補充,不提倡頓頓大魚大肉。

營養過剩,會導致個子矮小

王先生的妻子是一位高齡媽媽,對於這個“遲到”的孩子,全家都是視如珍寶,對於孩子的要求也是有求必應,只要孩子想喫的都會毫不猶豫地滿足他。

不管是垃圾食品,還是燕窩、鮑魚,只要覺得對孩子好,都會給他喫。而燕窩鮑魚這些過補的食物造成了身體攝入營養過多,八歲男孩身高就已經長到了一米六,在學校裏是同齡孩子中最高的一個。

王先生夫婦以此爲傲,覺得都是因爲自己給孩子喫得好,所以身體纔會長得那麼高那麼壯。

但是,在一次學校安排的體檢中,醫生告訴王先生:孩子才八歲,就被檢查出性早熟,而且更嚴重的是,孩子的骨骼線已經閉合,以後都不會再長高了。

很多家長認爲孩子要長高,就要增加高蛋白食物,於是盲目地給孩子增加補品、營養品,魚蝦肉蛋的攝入遠遠超過五穀雜糧、蔬菜水果,增加了孩子脾胃的負擔,導致孩子脾胃虛弱、運化無力、挑食厭食、形體消瘦。

對於想孩子長高的正確方法,只有:多運動,保證睡眠充足,合理補充高蛋白食物。

最後總結一下,過度給孩子補充營養:

會增加孩子腎臟負擔,對腎臟影響大;

會增加得“富貴病”痛風幾率;

會對孩子長個子起反作用;

會導致孩子性早熟;

會誘發孩子得糖尿病等。

那到底如果把握這個量呢,既能給孩子喫得健康。又能營養均衡呢?

1.養成良好飲食習慣

讓孩子養成一日三餐,定時定點喫的習慣。如果孩子不按時喫飯,不僅會造成營養不良,還會導致腸胃炎等各種疾病,因此讓孩子有一個良好的飲食習慣很重要。

2.儘量杜絕垃圾食品

合理控制孩子的飲食。孩子還小,對零食,垃圾食品充滿好奇是正常的,家長應該合理的去控制孩子喫零食的量,讓孩子養成不喫或者少喫零食的習慣,多喫瓜果蔬菜。

3.做到營養搭配

很多家長因爲疼愛孩子,想着孩子正在長身體,日常就準備了很多營養補品,但其實這樣會導致孩子營養過剩,造成身體跟不上營養,而不是營養跟不上身體。幫助孩子長身體的不光是補品,還要注意孩子體內的各種維生素平衡以及微量元素的攝入。

4.不偏食節食

要避免盲目節食、挑食,也要避免暴飲暴食,做到遵循進餐規律,減緩進食速度 。

請各位寶爸寶媽們切記,只有均衡的營養和健康的飲食才能確保孩子的健康成長。

一個孩子的發育是有階段性的,就像小樹苗一樣,要給他時間來成長。

只要做到正常的營養供給就可以了,另外還應讓孩子養成運動的習慣。

合理的飲食+適當的運動,才能爲孩子的成長助力。

來源:教育百師通

因爲小軒這種情況:其中,最大的結石體積堪比鵪鶉蛋,不但造成了尿路堵塞,還導致了右腎中度積水。

更嚴重的是,因爲排尿不暢,尿液都聚集在腎裏排不出去,如果不及時手術,小軒的腎功能很可能因此受損。

檢查完之後,通過手術從小軒右腎取出的結石,整整有56顆!

孩子才9歲大,爲什麼會得這種病呢?

據小軒的媽媽講,因爲小軒出生時是早產兒,從小到大,家人都擔心不足月的他,營養不夠,總是想方設法給他補身體,想彌補那一個月的不足。

於是,小軒的食譜上除了肉魚蛋,就是漢堡、可樂、果汁、冰激凌……

孩子愛玩鬧常常出汗,但他又不愛喝水,只喝牛奶、可樂、果汁。

而這,正是小軒生病的原因——營養過剩!

很多爸爸媽媽都有一個誤區,那就是有營養的食物一定要多喫,以爲孩子喫好喝好後,身體就能強壯起來。

這也是很多寶媽“迷之堅持”的育兒法則。

可你知道嗎,如果營養攝入過度,孩子的身體不僅不會健康,反而會誘發各種疾病!

營養過剩,孩子也會得痛風

很多營養過剩的孩子都有一個共同點,那就是不愛喝水。

對此,可能有寶媽們不解:我家孩子喝的水不多,但經常喝果汁,果汁都是鮮榨的,並不比水差啊,補水還能補充維生素。

經常喝鮮榨果汁的,家長也要注意了,過量會讓孩子得痛風!

近來,浙江大二院風溼科的醫師接收到一位奇怪的年輕病人:

患者是個只有16歲的男孩。他說,這段時間以來,自己總是半夜在夢中疼醒,身體關節部位有疼痛的情況,尤其是左腳的大拇指,更是有紅腫發熱的不適症狀。

醫師在詳細地檢查了男孩的情況後,得到了初步的結論:這有可能是痛風引起的,但還要經過進一步的診斷與檢驗!

16歲的男孩,怎麼會患上這種高發於中老年人羣的慢性疾病呢?

當醫師對男孩進一步檢查時發現,其血液中的尿酸值高達600μmol/L,遠超正常(420μmol/L)的水平。而且,雙能CT中也能看到男孩左腳拇指的部位有尿酸鹽結晶。

看到這個結果,相信大多數人都會很驚訝,痛風爲什麼會“糾纏”上這個年輕人呢?

原來都是果汁惹的禍!

果汁蘊含豐富的營養,但是裏面的主要成分——果糖會促進尿酸合成增加,還會抑制尿酸的排泄。

如果孩子長期飲用果汁,體內尿酸堆積,日積月累,就容易出現高尿酸血癥和痛風的情況。

在平常生活中,飲用充足的水分,是有助於排出我們體內多餘的尿酸。

所以,千萬不要一味地縱容孩子飲用果汁,正確喝水很重要!

營養過剩,孩子易性早熟

七歲的小麗喫飯少,又挑食,長得就比較瘦小。爲了給孩子補充營養,父母每天都會弄許多營養品給孩子喫。

半年下來,孩子是長高了不少,也長胖了不少,但是父母還沒有來得及高興,孩子就被檢查出性早熟,胸部已經開始隆起。

關心孩子的身體健康是每位家長都會做的事,但因爲孩子相對瘦小就一昧給他喫營養品、保健品的做法,對正在成長期的孩子會造成傷害。

孩子出現性早熟、青春期提前主要是因爲膳食結構的失衡,營養過剩等都會促進身體激素的轉化和代謝。

想要預防孩子性早熟,在日常飲食中要儘量避免這些:

儘量少用塑料餐具。

反季節性水果蔬菜。

家長以爲的補品。

營養的藥膳。

油炸食物。

在孩子長身體的時候,補充營養是正常的,但切莫過分補充,不提倡頓頓大魚大肉。

營養過剩,會導致個子矮小

王先生的妻子是一位高齡媽媽,對於這個“遲到”的孩子,全家都是視如珍寶,對於孩子的要求也是有求必應,只要孩子想喫的都會毫不猶豫地滿足他。

不管是垃圾食品,還是燕窩、鮑魚,只要覺得對孩子好,都會給他喫。而燕窩鮑魚這些過補的食物造成了身體攝入營養過多,八歲男孩身高就已經長到了一米六,在學校裏是同齡孩子中最高的一個。

王先生夫婦以此爲傲,覺得都是因爲自己給孩子喫得好,所以身體纔會長得那麼高那麼壯。

但是,在一次學校安排的體檢中,醫生告訴王先生:孩子才八歲,就被檢查出性早熟,而且更嚴重的是,孩子的骨骼線已經閉合,以後都不會再長高了。

很多家長認爲孩子要長高,就要增加高蛋白食物,於是盲目地給孩子增加補品、營養品,魚蝦肉蛋的攝入遠遠超過五穀雜糧、蔬菜水果,增加了孩子脾胃的負擔,導致孩子脾胃虛弱、運化無力、挑食厭食、形體消瘦。

對於想孩子長高的正確方法,只有:多運動,保證睡眠充足,合理補充高蛋白食物。

最後總結一下,過度給孩子補充營養:

會增加孩子腎臟負擔,對腎臟影響大;

會增加得“富貴病”痛風幾率;

會對孩子長個子起反作用;

會導致孩子性早熟;

會誘發孩子得糖尿病等。

那到底如果把握這個量呢,既能給孩子喫得健康。又能營養均衡呢?

1.養成良好飲食習慣

讓孩子養成一日三餐,定時定點喫的習慣。如果孩子不按時喫飯,不僅會造成營養不良,還會導致腸胃炎等各種疾病,因此讓孩子有一個良好的飲食習慣很重要。

2.儘量杜絕垃圾食品

合理控制孩子的飲食。孩子還小,對零食,垃圾食品充滿好奇是正常的,家長應該合理的去控制孩子喫零食的量,讓孩子養成不喫或者少喫零食的習慣,多喫瓜果蔬菜。

3.做到營養搭配

很多家長因爲疼愛孩子,想着孩子正在長身體,日常就準備了很多營養補品,但其實這樣會導致孩子營養過剩,造成身體跟不上營養,而不是營養跟不上身體。幫助孩子長身體的不光是補品,還要注意孩子體內的各種維生素平衡以及微量元素的攝入。

4.不偏食節食

要避免盲目節食、挑食,也要避免暴飲暴食,做到遵循進餐規律,減緩進食速度 。

請各位寶爸寶媽們切記,只有均衡的營養和健康的飲食才能確保孩子的健康成長。

一個孩子的發育是有階段性的,就像小樹苗一樣,要給他時間來成長。

只要做到正常的營養供給就可以了,另外還應讓孩子養成運動的習慣。

合理的飲食+適當的運動,才能爲孩子的成長助力。

來源:教育百師通

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