小嬰兒在出生之前，還只是一個小胚胎的時候，爸爸媽媽們都想盡辦法的幫他補營養。從這可以看出家長們對他的重視，所以說在小孩子出生之後，爸爸媽媽通過各種飲食搭配，來保證小孩子出生之後的所需要的一些營養。其實單從爲小孩子補充營養的這件事上，爸爸媽媽們可是費盡心思通過各種飲食搭配來補充營養。其實從一些很小的細節可以看得出來，小孩子缺一些微量元素的東西，比如說缺鋅缺鈣的一些情況。所以，媽媽們應該注意起來了。

寶寶們缺鈣的一些情況會有可能會有以下症狀。如果缺鈣的小孩子，可能會比較急躁。會出現很多，情緒很不正常的現象，比如說沒有什麼原因會一直在那邊哭。寶寶還會容易經常睡眠不好，經常會從夢中驚醒，還會出現很多睡不着的現象。寶寶會很容易出現牙釉質還有就是牙齒不好的現象，可能都是缺鈣的一些表現。其實如果沒有穿很多衣服，氣溫很高，但是會經常有很多虛汗的情況下，這大概也是缺鈣的一些表現。所以如果寶寶有這些現象的情況下也很可能是缺鈣的一些表現，媽媽們需要注意了。如果寶寶經常會出現，腿部抽筋，或者腿部經常有一些痠疼的感覺，其實可能會也是缺鈣的現象，尤其是在晚上睡覺的時候，如果莫名的有一些腿痠的現象，那麼可能是寶寶發育，但是寶寶身體裏面所需的鈣達不到要求。

如果寶寶缺鈣了，媽媽應該做的一些事情，因爲媽媽如果經常帶寶寶去戶外進行一些運動，多曬一些太陽，其實也能夠補充一些鈣質。還有在平時飲食習慣上，媽媽要注重鈣質的補充，比如說多做一些蝦子豆類的東西讓寶寶喫。如果小孩子缺鈣的情況比較，嚴重的情況下，媽媽需要帶着小孩子去，醫院進行看一下了。

如果寶寶缺鋅，可能會有以下情況，寶寶，如果缺鋅的情況下，可能會沒什麼食慾，而且經常喜歡挑東西喫，情況嚴重的情況下，可能會有一些不想喫飯的現象。那如果寶寶有一些經常喜歡咬指甲或喫東西的一些現象，有可能是寶寶出現缺鋅的一些症狀。小孩子如果喜歡動，還有想東西的時候，總是集中不起來注意力，就有可能會影響孩子的智力發育。如果經常生病一些，免疫力比較低也可能是缺鋅的一些情況。

媽媽在懷孕的時候要經常喫一些瘦肉海鮮的東西，可以爲孩子補充一些鋅，還有喫一些vc東西也可以進行補充。所以媽媽要經常注重一些這種小細節來，觀看一下小孩子的成長髮育是否缺一些營養要保證營養跟得上纔行呢。