冬天大白菜是平民美食之王,這些農村做法最美味!
一到冬天,白菜就成了我們餐桌上的常備菜, 一般我們都是炒着喫燉着喫,不過今天大家不如試試白菜的新喫法,做好了可以慢慢的嘗品,味道超級棒,這個做法也是經驗過我反覆的嘗試,最好做,味道最正的一種,絕對不比超市裏賣的的味道差。有興趣的朋友可以按照我這個步驟試試哈,保證好喫,而且也不用擔心有添加剤,下面來我和學習吧!
所需食材:大白菜1棵,大蒜,老薑,辣椒粉,辣椒碎,白糖,精鹽,白醋
先把白菜去根,掰葉清洗乾淨
將白菜拍幾下從中間切開,切斜刀
切好之後放入盆中,撒入4到5勺精鹽,拌勻後醃製5—6個小時(我這個是懶人的做法,如果白菜不切片的話需要醃製8—10個小時)
準備好姜蒜
姜拍下切末,蒜拍碎切末備用
蘋果和梨洗淨去皮待用
將蘋果,梨擦絲
倒入半碗辣椒碎和辣椒粉
加三大勺白糖,四勺白醋
放入蒜末薑末拌勻
把醃製好的白菜用清水清洗乾淨,擠幹水份
放入調製好的漿料中攪拌均勻,攪拌均勻後在醃製12小時。
這就是跟着農村大媽學習的方法,做出來的辣白菜超級棒,而且方法也比較簡單在家都能做的,醃12個小時就能喫。喜歡喫饅頭的可以把饅頭從中間切開,夾入辣白菜就可以美美的開喫啦。
油渣炒白菜
小時候在農村,農民都是自己種花生、種油菜,然後打點油喫,但是那時候生產力不行。那點兒花生油菜籽油根本不夠喫,因此,老話說的“大油”成了主角。
上圖這個東西,農村的小夥伴應該都見過,尤其是7080的大朋友們,這恐怕是咱們小時候記憶深刻的一道美味零食吧!沒錯,這就是農民炸豬油剩下的油渣。
喫過豬油的夥伴或許都能感覺出來,豬油炒菜要比植物油香得多,尤其是冬天來一鍋豬油燉白菜,再加點山藥、蘿蔔,那滋味兒簡直沒誰了!
而每次炸豬油撈出來的油渣,熱乎乎的蘸點鹽末,就着煎餅饃饃,不是吹,比現在的漢堡都要香!
但是隨着農村的生活水平日漸提升,現在喫大油的人越來越少了,以前香噴噴的油渣也不多見了。
如今又有專家說油渣是高溫加工的,含有致癌物質,喫多了對身體不好,所以現在越來越多的人都不再喜歡喫油渣。
記得村裏有戶人家去城裏看孫子,從家裏帶了一包香噴噴的油渣給小孫子喫,結果被兒媳婦一頓嫌棄,臨走都沒留下,又給捎回來了。
但無論怎麼說,香噴噴的油渣都是我們這代農村娃美美的回憶。現在的孩子怕是都不知道世間還有此物吧……
民間有百菜不如白菜之說,一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。其中維生素C(抗壞血酸)的含量比黃瓜高4倍、比番茄高1.4倍;維生素A(胡蘿蔔素)的含量,比黃瓜高 1.8倍。
同時大白菜中還含有微量元素硒——是心臟代謝不可獲缺的微量元素,被譽爲“生命火種”。
下面盤點5種大白菜的喫法,讓白菜也能賽鮑魚哦!
醋溜白菜
難度指數:★
用料:
白菜幫200g、油、鹽、幹辣椒2粒、米醋、生抽、花椒、雞精、姜
做法:
1、白菜洗淨,去葉留幫,白菜幫豎着對半切開,用斜刀將白菜片成片
2、辣椒剪成段,姜切末,鍋中倒入油,燒熱,下入花椒爆香
3、放入幹辣椒和薑末炒香,倒入白菜片,翻炒2分鐘
4、加入鹽,米醋和生抽,攪拌均勻後加入雞精調味即可
白菜粉條肉
難度指數:★★★
用料:
白菜200g、乾粉條50g、五花肉200g、油、鹽、姜2g、生抽5g、胡椒粉2g、香蔥5g
做法:
1、把粉條用熱水泡軟洗淨,過涼水撈起,把白菜洗淨切塊
2、五花肉洗淨去皮切薄片,香蔥洗淨切末,姜切末
3、熱鍋加少許的植物油,加五花肉煸炒出油,加薑末,白菜翻炒到變軟
4、翻炒出香味,加水煮開,加粉條拌均勻,加鹽和生抽煮開
5、加胡椒粉拌均勻,撒上香蔥末即可
白菜乾燒肉丸
難度指數:★★★
用料:
白菜乾、肉丸、生抽、老抽、蔥薑蒜適量
做法:
1、白菜乾用清水浸泡一小時,然後洗淨切段;
2、鍋中加油燒熱,放入焯過水的五花肉和薑片煸炒至出油;
3、加入生抽和老抽炒勻上色,倒入調製雞湯,沒過肉塊爲宜,加入濃湯寶,燒開;
4、然後放上白菜乾,加蓋轉小火燒30分鐘左右,待湯汁燒乾再炒勻就可以了。
白菜肉卷
難度指數:★★★★
用料:
大白菜葉400g、豬肉200g、料酒、食鹽、味精、生抽、老抽、蔥、胡椒粉、蒸魚豉油、香油、姜適量
做法:
1、準備,肉餡中加入蔥薑末、料酒、食鹽、味精、胡椒粉、生抽、少許老抽、香油拌勻。
2、白菜葉放入沸水鍋中焯燙一下撈出,用刀把白菜幫子厚的地方片下去,在片好的白菜葉一邊放上肉餡。
3、從一頭捲起,捲成白菜肉卷。所有都卷好,放入蒸鍋。
4、上汽後,大火蒸8分鐘即關火。
5、蒸好的菜卷根據自己口味加一些蒸魚豉油。
蝦仁燴白菜心
難度指數:★★★
用料:
蝦仁、大白菜、水澱粉、雞肉湯,蔥薑蒜適度
做法:
1、準備。白菜切好,蔥切段,姜切絲備用。
2、鍋裏放油,煸炒蔥姜到蔥香濃郁,放入蝦仁翻炒兩下。
3、放入白菜,大火熗翻均勻。兌入雞湯,鹽到白菜軟。
4、調入水澱粉勾薄芡,湯汁均勻裹滿白菜即可。
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