32岁的网球名将玛利亚·莎拉波娃在2020年2月26日发表声明宣布退役，这位拥有五个大满贯的全满贯网球名将从此结束了其辉煌的网球职业生涯。

此次退役，肩伤是重要的原因，早在2008年，她便接受了肩部手术并休整了10个月，当时医生已经告诉她不能再像以前那样打球了，没有哪个网球选手在接受手术后还能重返顶尖行列。

但是，这位网坛神将再次创造历史，2008年她在澳网决赛中完胜伊万诺维奇，赢得了第三个大满贯。此后，又在2012年和2014年两度捧起法网冠军奖杯，这也是她五个大满贯中最后得到的两个冠军。

此次退役，莎拉波娃给出的理由是肩伤。确实，肩伤是网球运动员的致命伤，足以终结运动生涯。那么今天我就带大家一起探寻莎拉波娃右肩伤的真实情况。

要了解莎拉波娃的右肩伤，必须先了解肩部的解剖，请看下图。

肩袖这个名字听起来有点神奇，实际上就是指的四块特殊（肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌）的肌肉，这四块肌肉组合在一起就像“袖子”一样包绕着肩关节。莎拉波娃是网球运动员，所谓的肩伤基本上就是肩袖损伤。

肩袖损伤实际上就是上述4块肌肉的损伤，莎拉波娃长期右手发球打球，使肩袖与肩关节周围的骨头反复的摩擦撞击，再加上比赛中不可避免的外伤，经年累月最终引起莎拉波娃的右肩伤逐渐加重，不得已选择退役，这对于一个视荣誉为生命的运动员来说，的确是无法言说的痛。

肩袖损伤是肩部的常见疾患，与年龄增长有关系，生活中有相当一部分人终身无症状，国外研究学者grom等近年来应用超声波对30~90岁的成年人进行调查，发现50岁以上的人肩袖损伤显著增加，到70岁有超过50%的存在肩袖损伤，80岁以上则达80%。肩部撞击是肩袖损伤的主要原因，肩关节反复活动也能引起肩袖损伤。

肩袖损伤的表现主要有：肩痛，疼痛分布在肩前方及肩关节外侧，以夜间痛明显。按压疼痛，当胳膊上举或旋转时出现疼痛，弹响。

肩袖损伤患者一般具有这样的特征，患肢在外展上举60 ~ 120°时由于肩袖受到的应力最大而出现明显的肩关节前侧疼痛；有部分病人不能主动上举或因疼痛上举后不能抵抗重力而出现胳膊垂下来。

磁共振检查是诊断肩袖损伤的主要手段，准确率高，其敏感性为100%。磁共振（MRI）能显示肩袖损伤的程度、大小和残余肩袖组织的情况。

早期单纯肩袖挫伤，可以保守治疗，治疗方法包括：休息、消炎镇痛药物应用、理疗、局部封闭、各种有利恢复肌肉力量练习及综合康复方法。但保守治疗时间不应过长，以3-6月为宜。

慢性损伤经6个月保守治疗无效，或50岁以下急性损伤伴肩关节外旋、外展、主动上举受限，影像学证实肩袖破裂者，宜尽早手术修补（关节镜微创手术）。手术目的是恢复肩关节稳定性，而不仅仅是修补撕裂的肌肉。

虽然莎拉波娃不得不结束其辉煌的网球职业生涯，但这位高个子的金发女郎与运动服巨头耐克（Nike）等人签署了丰厚的代言，并拥有自己的糖果店Sugarpova，这也算是她完美的从网球运动中退休，祝她好运。

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