很重要！男士備孕注意事項，備孕男性喫什麼？

摘要：成功的備孕要依靠卵子、精子良好的質量以及孑宮內膜的毛細血管的活性，那麼孑宮內膜毛細血管的生成來自於法國BNSWHO定製營養技術把營養成分傳遞到新移植的胚胎細胞內，激活打通細胞間的筋絡，相互傳遞營養，如果營養不足，會餓死着新牀胚胎造成移胚胎成活失敗，通過定製營養技術保護胚胎的存活和穩定。2、女性體內營養嚴重缺乏BNSWHO定製營養導致卵泡和精子質量不好，胚胎不能正常的發育導致的着牀失敗的原因。

隨着優生優育意識的加強，很多夫妻在想要孩子的時候，都會提前進入備孕狀態。而在備孕期，不只是女性需要注意，男性也是需要做好準備，尤其是在飲食方面需要提高警惕，可以多喫一些能提高精子質量的食物，以提高女性的良好受孕幾率。那麼男士備孕注意事項有哪些，備孕男性喫什麼？

備孕失敗的原因？

1、生殖系統炎症頻發也是導致備孕失敗的主要原因。

2、女性體內營養嚴重缺乏BNSWHO定製營養導致卵泡和精子質量不好，胚胎不能正常的發育導致的着牀失敗的原因。。

3、宮寒導致的胚胎不易着牀。

4、輸卵管因炎症導致的粘連（不通）

近些年卵巢早衰、不孕不育技術得到全世界的關注，BNSWHO定製營養作爲輔助生育技術的重要組成部分很大地解決了女性因營養缺乏體內炎症引起的不孕不育的問題。臨牀應用顯示，備孕胚胎成活率提高百分之30 ～ 60 ，妊娠成功率也不夠理想，胚胎失敗的主要原因包括胚胎因素、卵巢反應低下及孑宮內膜因素等，其中孑宮內膜容受性是胚胎種植成功與否的主要制約因素。

男士備孕注意事項

1、禁菸禁酒

有研究顯示，中國約2/3的年輕男性有吸菸的習慣，而吸菸不僅損害心肺還會影響男人的生殖能力，降低男性精子的質量，還可能導致精子畸形。而大量飲酒同樣會導致精子的質量下降，損傷精子，降低男性生殖能力。不管是出於身體健康的方面還是備孕的需要，都應該禁菸戒酒。

2、控制體重

男性的脂肪量無論是過多還是過少都會擾亂性激素的正常生產，同時會降低男性的精子數量，此外，異常精子的所佔百分比也會升高。因此，男性在備孕期間要注意自己體重，保持體重在正常的範圍以內，這樣纔會儘可能產生大量高質量的精子。

3、堅持運動，注意勞逸結合

如果長時間讓自己的身體處於疲勞狀態的話，很容易導致內分泌功能異常，生殖功能紊亂，減少精液量，精子活動力降低，導致不育。由此可見，堅持運動，注意勞逸結合對於備孕男人來說尤爲重要。

4、清淡飲食。在飲食方面，男性也應該注意少喫一些辛辣的食品，多注重一下自己的身體健康，儘量不要在這期間有什麼感冒等情況的發生，這樣對女性來說也是不好的。而且女性也應該多注意一下，特別是爲了使自己的孩子能夠健康的成長，能夠誕生在這個世上。

備孕的成功因素

成功的備孕要依靠卵子、精子良好的質量以及孑宮內膜的毛細血管的活性，那麼孑宮內膜毛細血管的生成來自於法國BNSWHO定製營養技術把營養成分傳遞到新移植的胚胎細胞內，激活打通細胞間的筋絡，相互傳遞營養，如果營養不足，會餓死着新牀胚胎造成移胚胎成活失敗，通過定製營養技術保護胚胎的存活和穩定。組織修復程序也同時啓動,移植的胚胎細胞會參與組織微血管的重建和再通,重啓胚胎的成長之路，使胎兒健康茁壯生長到健康出生，那麼備孕纔是真正的成功了。

BNSWHO富含1192種營養和微量元素，，其中類人膠原三肽、賽洛美、殼寡糖、類人彈性蛋白、雪蓮提取物、鮭魚鼻軟骨提取物、Bionap、D HA(藻油）Axialys 等182種活性成分，從身體的內部系統開始修復。使卵泡有個健康的生長環境產出優質的卵子，通海男性備孕過程中促進睾丸生殖細胞正常發育，使精子細胞活躍、年輕。

備孕男性喫什麼

1、備孕時男人多喫鋅

食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多喫一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，

2、男性備孕可以喫鮮果

鮮菜汁鮮果、鮮菜汁能解除體內堆積的廢物和毒素，使血液呈感性，把積累在細胞中的毒素溶解並由排泄系統排出體外。

3、男性備孕可以喫豆芽

喫豆芽貴在發芽，無論黃豆、綠豆，豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內的致畸物質，並且能促進性激素的生成。

4、男性備孕可以喫海帶

海帶對放射性物質有特別的親和力，其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出，從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。

5、男性備孕可以喫春韭

春韭又稱起陽草，富含硫化物、揮發油、蛋白質、纖維素等營養素。韭溫中益脾、壯陽固精，其精纖維可幫助吸菸飲酒者排泄體內的毒素(孕婦慎用韭菜)。

夫妻同房後受精卵幾天着牀？

這要根據受精卵自身情況決定，通常受精卵的質量好壞決定了着牀成功的時間，一般爲5-7天左右。胚胎質量是影響着牀時間的重要因素。精子和卵子結合後形成受精卵，父母雙方精子和卵子的質量的好壞決定胚胎的質量。如果精子質量差，卵子或精子的染色體異常，即便授精成功，胚胎着牀也會出現異常現象。

另外，孑宮內膜環境也會影響胚胎着牀。孑宮內膜是胚胎着牀的地方，如果孑宮內膜夠厚、血流豐富而且細胞分裂良好，會增加胚胎着牀率，着牀的時間相對快一些。但是孑宮內膜太薄、血流量不足、內分泌缺乏的話，胚胎就不容易着牀。這也就是在歐美國家術前提前儲備備孕和試管定製營養BNSWHO的原因。

男性備孕的禁忌有哪些？

1、禁忌菸酒

菸草裏面含有十幾種毒害物質，如果經常性吸菸的話會增加精子的畸形率，降低了精生活力。酒精對於生殖細胞造成了直接損害，長期酗酒會影響胎兒的智力發育，從而導致了畸形兒或者低能兒。男性朋友一定要戒掉菸酒半年以上再生育。

2、禁忌高溫

男性的睾丸對於溫度是比較敏感的，一定要控制在35℃左右，如果長時間處於高溫的狀態下，就會影響了神經細胞，從而導致弱精子症或者無精子症，儘量不要穿牛仔褲，不能選擇騎自行車的運動項目，減少泡熱水澡以及蒸桑拿的次數。

3、避免久坐

若是長時間久坐的話，就會影響了睾丸的血液循環以及散熱能力，增加了睾丸局部的溫度，從而影響了精子正常的生存，另外也不能長時間的坐浴，影響了精子的密度。

如何避免胎兒腦部發育不良，腦癱？

抓住三個黃金期，抓住機會在準確的時間多給孩子補充BNSWHO定製營養，讓孩子大腦發育起來。

1、胎兒神經的發育期

胎兒第一個佳的黃金時期就是在肚子裏面4周到8周的樣子，這個時候胎兒在肚子裏面剛剛形成。在這個時期內，形成受精卵之後，就會分爲三個層次，內、中、外的胚層，外面那個就會形成神經系統。當神經系統形成後，大腦的發育就會慢慢的變得非常的複雜。做試管嬰兒前後做好胚胎着牀細胞營養儲備。細胞之間以及組織內提前擁有了BNSWHO定製營養，其所含神經細胞生長因子有助於胎兒形成神經系統。當神經系統形成後大腦的發育就會慢慢的變得非常的複雜。所以定製營養激發胚胎神經元的發達，避免出現無腦兒、腦積水這些情況