感染了婦科炎症是一件特別令人煩惱的事情，平時我們可以通過什麼方法來預防或者治療婦科炎症呢?所以我們在做預防和治療婦科疾病的時候，不止學會提升自身的免疫力還要及早的糾正不良的習慣，同時小編建議女性朋友們可以適量的食用下面的這些美味，它們對於幫助女性消炎抗菌可是非常有效的。春天，地裏長出綠油油的野菜，眼尖的喫貨視爲珍寶，採到春天的鮮味，成爲飯桌上的佳餚。

1、苦菜。苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，促進生長發育和消暑保健有較好的作用。清熱解毒，殺菌消炎。苦菜水煎劑對急性淋巴型白血病、急慢性粒細胞白血病患者的血細胞脫氧酶有明顯的抑制作用，還可用於防治宮頸癌、直腸癌、肛門癌症。苦菜本身就是消炎去火之物，預防流感肯定是有效的。對增強現代亞健康人羣自身免疫力是種很好的野菜保健品。

2、馬齒莧。馬齒莧可以清熱解毒、殺菌消炎，對於多種細菌都有非常好的抑制作用，因此它有被稱爲“天然抗生素”，同時馬齒莧含有大量的維生素C和維生素E，這兩種物質可以提高我們人體的抗氧化能力，延緩皮膚的衰老，同時維生素C還可以起到清除自由基、淡化色斑的作用，所以馬齒莧也是美容養顏的佳品，特別適合女性朋友食用。美白淡斑抗衰老。

3、黃花菜。黃花菜的花有健胃、通乳、補血的功效，哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用；更有利尿、消腫的功效，可用於治療浮腫，小便不利；葉有安神的作用，能治療神經衰弱，心煩不眠，體虛浮腫等症。習慣上各種萱草的根入藥不分，而作爲食用只用黃花萱草的花蕾。黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用。

4、薺菜。薺菜是最常見的降脂野菜之一，老百姓常用來包餃子，由於氨基酸和蛋白質含量高，所以薺菜喫起來有雞肉的的味道。薺菜裏含有豐富的氨基酸，如胱氨酸、半胱氨酸、脯氨酸、硒氨酸，還有維生素B1、B2、B6、維生素C。藥用價值來說，薺菜能消脹氣、止血、輕度利尿、清熱消炎、降血脂、祛痛風。

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