原标题：贾建霞 ：为美负责

最近有点心烦，身体不舒，好久了得不到治愈，且天天拖着个病恹恹的身体还要上班，坐、走都很痛苦。加之工作上有些小麻烦，好像一下子不顺心的事都扑面而来。于是，整天苦愁着脸，冷冰冰的，出出进进都没人理一样，心里也无形中掠上了一层拂不去的阴影。于是，黑来白天都怀疑自己，是心理有问题了，还是做人有问题了？这样想着的时候，越来越害怕，心想这失败的人生，一塌糊涂一事无成的过往。可人已至中年，想重来已经不可能，尤其这个飞速发展的信息化时代，淘汰是分分钟的事，何况我这个上世纪八十年代接受浅显的教育一路走过来的人。

早上看镜子，曾经的温婉容颜不见了，肿胀的眼睛，不丑也不美的面容，僵硬的表情。一下子对自己怀疑起来。竟长成这样了？相由心生！不禁回想起自己这些日子以来的经历和心路历程。与身体之恙斗，与周边环境斗，但斗来斗去都是心斗，结果没什么起色和变化，反倒是心累得，一个个夜晚难眠，一个个白天无心做事无心吃饭更无心诗意、恬静地生活。躁动和不安，占据了这些日子的所有时光。我一直沉潜其中，不自知，也不自拔，直至今日看镜中自己，像看一个陌生人一般，有不认识之感。

还好学习培训，一静坐就三四个小时，认真听讲的同时也免不了开小差。有些事有些人，在心中反复回旋，来来去去，想别人的出发点和角色，想自己的表现，想社会与人情。这样想着的时候，便慢慢地，豁然洞开一般，理出一个思绪来，遂用笔记在本子后页。从今往后，自己坚持三件事：一是抓学习。利用可以利用的时间，扩大知识面，武装思想头脑，别到处张望、浮躁，想一些别人不对、社会有问题而自己委屈又受害的小九九。二是细心观察。有进取和成功之人的做法，从别人的一言一行中得到启发和教育，提高自己应对各种场合的能力；观察生活、人类、山水、四季、天机、因果等，以明智和扩容，增加生命的厚度和重量。三是改变自己。人活着的每一天都是美好的一天，蓝天、碧空、白云、飞鸟、花草树木、风雨雷电、山河大地等都是给人类享用和服务的，不管它们于当时是利是害，但凡事凡物，都有两面性甚至多面性，当为你所用，就是利，否则是害；对人对物，都要趋利避害，把好的一面发扬光大，不好的一面尽量回避；与人相处亦是，任何人来到你身边，都是生命中必经的风景，有的人是来给你上一课的，这一课虽然刻骨、挣扎、疼痛，但也会教人很多普通关系所没有的成长，把任何事情的正面扩大化，阴暗的一面自然就无处可存也不能把人怎样了。

时间长了，阳光自然充盈在人生的每一个路途。心境大好，笑容就自然会掠上脸庞，如此天长地久，相貌不美是不可能的！从此要警惕自己，为美负责。为美负责，从微笑做起，从和颜悦色做起，从主动热情做起。

人生漫漫，但这漫长的人生路不就是由每一个今天组成的吗？把每一天都过成蓝天白云、阳光明媚、风和日丽的心境，才能对得起这来世间不易的生命。心快乐了，容颜也自然会越来越好看，这样度过的每一天，也毫无遗憾。把每一个相逢的人都当成朋友，笑脸相迎，认真寒暄，坦诚交谈，这样人缘人气也不会差。由所有人组成的一张张和善、甜美的笑脸，就是自己人生路上最美的风景。美景相随，人生无悔！