全国多地都延迟了开学时间，为了不耽误教学计划，做到"停课不停学"，很多学校都开启了网上授课。于是老师和家长都忙活起来了。

老师忙着直播录课；家长们这边也忙着给孩子们准备上网课的硬件条件。但是家长心里却很着急，这究竟什么时候才能开学啊？孩子在家里上网课，我们怎么才能保证学习效果？

给孩子一个良好的学习环境

当孩子正在线上学习的时候，家长能够自觉轻声说话，不吵闹，不打扰，给孩子一个良好的学习环境。家本来就是一个让人很放松的地方，孩子很容易在家里变得松懈，也很容易受打扰。

因此，在规定时间内，家长需要做好配合，不仅仅是不打扰孩子，还需要家长做好后勤保障工作，比如线上课程的调试需要提前做好、网络要好等等。

孩子在家学习，需要做好每天的学习计划

孩子尽管在家学习，也要制定好学习计划，只有计划做好了，才能有章可循。当然，做学习计划，不能是由家长独自操刀，而是要让孩子参与到制定学习计划的过程中去，这样也会提高孩子的动力和学习热情。

做计划的时候，可以像在学校上课一样，将40分钟为一小节，没做完40分钟的学习，休息10分钟左右。

将时间节点划分好后，就可以根据每天的学习情况进行具体安排。相信在孩子的主动参与下，一定可以给爸爸妈妈制定一个非常棒的学习计划的。

配合学校开展居家学习，做到停课不停学。

孩子和大人都要调整好状态，完全进入孩子开学状态。父母要早起做早餐，孩子也要准时吃早饭。

延迟开学期间，孩子们可以根据学校安排，通过网络课程、空中课堂等方式居家学习，并借此机会提高自我学习管理的能力。

可以通过网络等途径学习时间管理方法，也可以通过自己设定"上课铃"和"下课铃"等方式找到课堂上课的感觉，还可以和父母约定时间共同学习，互相督促，一起进步。

劳逸结合，确保身心愉悦

疫情期间，增强抵抗力才是大事，所以，还是要注意劳逸结合，在学习之余，找点自己喜欢的事情来做。保持身心愉悦，身体健康，才能更好地抵御病毒。