決明子很多人經常用來泡茶喝，可以幫助緩解便祕，所以一些想要瘦身的朋友，也很喜歡喝。其實決明子是一種比較常見的中藥，不僅可以幫助我們清除體內的毒素，還能夠幫助提高抵抗力，防治男人前列腺炎的發生。

　　豆製品的種類非常多，不僅好喫，而且營養價值很高。研究發現，經常食用豆製品的男人，要比不喫豆製品的男人患前列腺疾病的幾率低。這是因爲豆製品在經過腸胃的消化吸收後，會產生一種物質，具有殺菌消炎的作用，緩解前列腺炎的作用。

　　山藥的營養價值非常高，特別是對於男人來說，經常喫一點山藥的話，可以保養腸胃。其次，山藥還能有效的預防各種疾病的出現，緩解前列腺炎症的症狀。

　　藏紅花是一種非常常見的中藥材，常常被女人當作補血婦科良藥食用，其實藏紅花也很適合男人食用，男人每天喝一些藏紅花茶能治療前列腺炎，調節內分泌，有效預防前列腺增生的肥大的發生。