最近听到闺蜜抱怨今年刚满五岁的小儿子，本来一向乖巧懂事的明明，不知道是什么原因导致的，最近越来越情绪化，尤其是让他去乖乖吃饭或者睡觉时，他就越想要玩，甚至把筷子或者手中的玩具扔掉，总是跑回房间不管不顾地闹脾气，越是管他或者教育他，脾气反而越大，着实让闺蜜伤透了心，不知道该怎么办才好。

这种容易情绪不定，爱闹脾气的行为是很多小孩子的通病，让大部分家长都烦恼不已。虽然他们害怕迁就孩子，把孩子给惯坏了，但是往往家长在面对这样的情况时，会失去耐心，从而通过大吼大叫或者体罚来制止和教育孩子，这种方式对低年龄段的孩子能起到暂时的效果，但长此以往，必定会给孩子带来心理和精神上的伤害。

每件事情的发生都是有前因后果的，孩子情绪不定，爱闹脾气的行为到底是何原因导致？得知原因才能更好地解决问题。

孩子容易情绪化的原因：

1、孩子缺乏情绪表达的正确方式

受年龄的限制，孩子各方面的发展还未达到一定的标准。孩子在表达自己的情绪时，往往是通过肢体语言来表现，比如说大声哭泣、撒泼打滚等方式，来引起家长们的注意。

2、受家庭环境的影响

一些家长在孩子面前不避讳地表达自己愤怒的情绪，他们的这些行为会直接影响到孩子。孩子的学习能力是很强的，他们不能正确地判断这些行为的正确性，所以自己耳濡目染地表现出情绪不定的行为。

并不是每一个家庭或者家长都是有耐心去教导自己的孩子，他们教育孩子的方式多是通过大吼大叫或者威胁恐吓等，这样让孩子的情绪更加不稳定，更加找不到正确方式来发泄自己的情绪。

孩子容易情绪不定不仅与自身有关，还与家庭有很大的关系。如果家长不把孩子容易情绪化的问题当回事儿的话，那只会让情况越来越糟糕。

家长若是不及时帮助孩子管理情绪会导致的危害：

1、孩子会形成心理障碍

对于一些性格比较内向或者脆弱的孩子，缺乏正确的情绪管理，常常会把自己的恐惧、伤心等隐藏起来，得不到家长的正确引导。孩子缺少对这个世界的认知，比如说，他们在面对比较难接受的事情时，常常会被吓到，从而在心理留下阴影，如果没有家长及时地引导，会形成心理障碍，影响一生。

2、孩子交朋友会比较困难

交朋友的目的是为了寻找一段能够相互理解和关爱的关系，能够一起分享快乐和悲伤的事情。而每一个人基本上都不喜欢跟爱闹脾气的交往，因为爱闹脾气的人会让对方变得很难受和疲惫，与这种人交朋友只会给自己心理上添堵。所以一般喜欢闹脾气的孩子在成长过程中交朋友都很困难。

3、孩子的做事效率低

爱闹脾气的人基本上急性子，感性用事，缺乏理性的思考。当他们在处理某件棘手的事情的时候，很容易情绪化，会不经意间通过发脾气的方式来逃避责任，不仅伤害了与自己共事的人，也浪费了大部分时间，不仅进度迟缓，最终工作质量也很达不到要求。

由此可见，孩子爱闹脾气的问题可不是一个小问题，它会影响孩子的一生，家长都应该重视起来。如果你还在苦恼该用什么方法时，不如试试以下的几个小技巧，让孩子远离情绪化。

家长学会以下几点来帮助孩子管理情绪：

首先，家长要时刻察觉孩子的情绪，并及时给孩子做心理疏导。因为孩子在认知和表达自己的情绪方面还很欠缺方法，他们大多数时候都是通过肢体语言来表达情绪。当家长察觉孩子有不当的情绪发泄时，首先避免采用大吼大叫的方式，蹲下来与孩子面对面，让孩子倾诉自己的想法，站在孩子的角度去理解孩子，及时化解孩子心理上的小疙瘩，让孩子把家长当作真正的朋友。

其次，家长要陪伴孩子一起解决问题。很多孩子在面对困难时，不能及时地找到解决问题的办法，常常心情都会变得很苦恼，越来越变得害怕去解决问题。这种时候，家长应该多陪伴孩子，跟着孩子一起解决问题，让孩子认识到解决困难并不是一个问题，这不仅遏制了孩子发生情绪化的源头，还让孩子形成了一种努力解决问题的自信心。

然后，家长引导孩子正确地表达情绪。孩子不懂情绪管理是正常的，父母应该理解，并正确地教导孩子表达情绪，可以通过玩游戏或者平时口头教导，陪伴孩子看相关的绘本等方式，教导他们什么时候该表达伤心、愤怒、害怕以及开心快乐等情绪，把孩子的每一种情绪贴上标签，并把这些情绪标签传达给孩子，让他们知道，哪种情况下，他们表达的是什么情绪。

最后，家长要帮助孩子正确地解决情绪化问题。孩子表达情绪是正常的行为，但是他们出现很多错误的表达方式，所以父母需要让孩子明确知道什么是正确的行为，什么是错误的情绪发泄方式。如果孩子有恶劣的行为，比如摔东西，打人等行为，就需要采取一定的惩罚措施，比如说惩罚做家务、站墙壁等，让孩子认识到自己的错误。

孩子情绪不定的问题，虽然让家长们很头疼，但是并不是一个不能解决的问题。每一个孩子都有表达情绪的方式，只是好与坏的问题，并且当孩子还很小时，对表达情绪的方法的认知还不是很全面。要想让孩子摆脱情绪不定的问题，家长起着决定性的作用，如果能够善用上面的技巧方法，一定能够让自己的孩子远离情绪化，学会冷静地处理事情。

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