任何身体的不适都可以引起一定程度的反应，当有耳鸣，特别是发展成持续性耳鸣时，很多人的心理都陷于茫然失措状态，尽管不同人的情绪反应千差万别，然而他们都有个共同疑团在纷扰，及耳鸣究竟是怎么回事?它是否预示着什么灾难性的后果?而后可能会有不安、忧虑、焦躁、易怒、抑郁甚至恐惧等一系列心理障碍，而心理障碍又可加重耳鸣，继而形成恶性循环。为此，心理问题不容易忽视，不同的人要不同对待。

1、对于身体不适的人，在护理中应从解开他们心中的疑团入手，在除外一切器质性病变后，要耐心简明向他们传授有关耳鸣的知识，指导他们尽量避免可诱发使耳呜加重的因素，多接触可以抑制或使耳鸣减轻的因素。

2、有些耳鸣者喜欢独处、回避社交、沉默寡言，在护理中应主动与其交谈，提高他们的信心，组织一些娱乐活动，使他们对自身疾病的态度得到转变，病人的情绪由悲观转变为乐观，精神放松，乐意与人交谈。

3、对于耳鸣焦虑者，可告诉他们大部分耳鸣患者转归良好，一般不会造成严重后果。使他们进一步放心，不再把耳鸣当成沉重的包袱，学会与耳鸣共同生活，心理障碍即可消除或明显减轻。

4、心理障碍的耳鸣者表现为闷闷不乐，不愿与人交往，可以听悦耳、优美的音乐，可以调节情感，坚定意志，陶冶情操，激奋情绪，鼓舞斗志。