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前言：

在《灌籃高手》這部籃球動漫作品中，籃球愛好者可以學習到很多籃球方面的知識，有的觀衆可能覺得一開始講的上籃和籃下打板投籃有點過於簡單。其實細細品來，《灌籃高手》裏實際上是有很多細的門道的，並不是一個靠神級球員各種放大招就贏得比賽勝利的動漫作品，它裏面包含的戰術素養實際上是非常貼近真實比賽的。

本文就特別用湘北與海南之戰中，湘北隊的安西教練在牧紳一勢不可擋的情況下選擇包夾牧紳一的戰術來與NBA聯繫，分析動漫和世界最高水平籃球聯賽的可聯繫之處。

01 從《灌籃高手》中看湘北針對牧紳一的戰術的具體情況，以及執行要點

首先介紹動漫中的實際情況，海南隊的牧紳一作爲《灌籃高手》這部動漫裏最強的高中籃球運動員，水平至少排在全國前五名是沒有問題的，說明他在動漫裏屬於超級巨星的身份。

牧紳一有着近乎超人一般的身體素質，爆發力極強。突破的第一步快如閃電，可以在瞬間就過掉防守人直衝籃下。而有着強壯的身體的他可以在面對着對手中鋒的防守硬扛着將球打進。因爲內線上籃技術相當高，往往可以引誘對手犯規打成“二加一”。作爲海南隊進攻的發起點，每當阿牧開始突入內線，對手往往會直接全線崩潰，而湘北隊雖然內線有着神奈川縣第一中鋒的赤木剛憲和身體素質強大的櫻木花道一樣是沒法頂住阿牧的上籃。

這個時候安西教練主動喊了暫停，採用了四人包夾牧紳一的戰術，而選擇櫻木花道一個人在外線防守海南隊的三分神射手神宗一郎，形成了四防一，一防一和放空其他三人的防禦陣勢。這個防守站位形成後，對海南隊的王牌進攻組合牧神二人組形成了嚴格的限制。隨即，海南隊的高頭教練也進行了戰術針對，增加了宮益義範這個矮個三分手。而湘北隊也隨之又抽出了宮城良田針對他，形成了三人包夾牧紳一的最終體系。

那麼我們就來看看湘北的這個防守戰術的要點：

1.採用這個防守陣型後，湘北由平時常用的人盯人戰術轉變爲區域聯防和單人盯人的結合體。
2.這個戰術的主要作用就是防止牧紳一在籃下隨意得分，而防守人數的增加可以避免中鋒單人與牧紳一進行對抗而造成的無謂犯規。
3.如果能在牧紳一突破至籃下時候將其包夾住，無論是造成搶斷或者使其進攻三秒都是最好的結果，最不濟逼迫其將球傳至其他遠離籃筐的球員。
4.如果牧紳一成功將球傳出去，如果是神宗一郎得到籃球，則櫻木花道利用自己的彈跳力以及爆發力在橫向和縱向兩方面都要限制住神宗一郎的三分球。
5.如果牧紳一將球傳至場上的其他主力，高砂，武藤或者清田等人，湘北的內線要第一時間外擴，不讓其有近距離投籃的機會。

6.沒有任何防守戰術是絕對完美的戰術，湘北採取這個戰術的本質是放棄海南其他三人，而集中兵力全力防守海南的牧紳一以及神宗一郎，而賭其他三人得球后無法成功投籃得分。
7.這種賭是建立在對手的特點上的，海南隊其他三人的中遠距離投籃基本爲零，這種情況下湘北要及時回收陣型確保防守籃板球，而四人因爲夾防牧紳一的站位，搶防守籃板球成功幾率是遠遠大於牧紳一的。

這個戰術執行的結果是：海南隊的牧紳一在內線的進攻基本被封死，而傳到外線的神宗一郎和宮益義範又被櫻木花道和宮城良田限制住，而其他三人因爲運氣的原因命中率並不是很高，所以湘北隊成功將牧紳一的進攻威力限制到最小使得比賽的懸念被拖到了最後一刻。

02 聯繫NBA對比同樣戰術的出現場合，以及共同點和區別

湘北採用的這個戰術並不是說就是高中或者初中的小孩們玩的把戲，在NBA總決賽也是曾經被採用過的。就是目前最近的一次總決賽，NBA2018至2019賽季，猛龍與勇士的比賽裏就使用過這個戰術，它的學名就叫做box-and-one戰術。

這個戰術在這次總決賽系列賽中一共被使用了兩次：第一次是總決賽的第二場的第四節比賽時間，猛龍對NBA三分王庫裏採用的，採用這個戰術使得勇士的王牌庫裏連一次出手機會都沒有；第二次是在總決賽的第六場，也是多倫多猛龍隊使用的，主要針對的防守對象依然是斯蒂芬庫裏，這次庫裏得到了很多出手機會，但是萬分不幸的是，他最後的八次投籃全部偏出籃筐，還不如沒有出手機會換隊友試試也許效果更好。

【1】那麼猛龍隊採用的這個box-and-one戰術到底是什麼意思呢？與湘北隊包夾牧紳一的防守戰術又到底是不是同一個戰術，有沒有什麼區別？

上圖就是這個戰術的簡單示意圖，三角形的表示這個戰術的採用方也就是防守的一方。可以看出2號到5號四個球員像盒子一樣方方正正的站在三秒區四個角處，這就是box的來源；而1號球員則站在三分線外直接面對對方的star球員，就是one的來歷。而黃色的則是進攻方的站位，這裏進攻方到底怎麼站位就是比較隨機了，並不一定就像上圖所示的那樣，不過因爲box-and-one戰術的陣型空間原因，進攻方按照上圖的黃色球員站位其實是一種非常合理的選擇。

然後黃隊的球星選擇繞着三分線往兩邊的底線跑，而黃色的2號和3號球員一起往中間跑，黃隊球星跑左右哪一方向是根據場上形勢和他自己的喜好來定。無論他跑向哪一方，本隊的2號或者3號球員一定要替他擋拆，將白色的1號擋住，讓黃色的球星獲得三分出手的機會。

這個時候，白色的1號球員一定要有強大的繞擋拆的能力，做到緊貼黃隊球星。實在不行，白色的2號或者3號接替被擋住的白色1號，繼續跟着黃隊球星往底線跑，做到黃隊球星一旦出手，必須時刻有人能封蓋他的投籃，最不濟也要干擾他的投籃命中率。而如果黃隊球星選擇突破，則白隊的box組合四位球員或者包夾他，或者某一單個球員與白隊的1號形成前後夾擊的態勢。讓黃隊球星能同時享受到人盯人防守和區域聯防的雙重雨夾雪待遇。

相對於黃色球員們的不固定跑位方式，其實box-and-one戰術也是可以小範圍變化的。比如box是四方形的站位，也可以選擇菱形的落位，底線只留一個球員看守，而省出一名球員提高罰球線弧頂處，這樣可以更快的與己方單防球星的球員形成有效的防守配合。

【2】那麼就來看看多倫多猛龍隊採用box-and-one戰術與湘北高中籃球隊安西教練指定的防守牧紳一的戰術的關係。

1.從防守的陣型來看，猛龍隊的戰術實際上就是湘北隊的戰術，他們都是box-and-one戰術，而且是純粹的box四方形站位。
2.兩者的目的相同，都是爲了限制對手的當家球星，比如猛龍隊是爲了限制史蒂芬庫裏，而湘北隊是爲了限制牧紳一。
3.兩者的重點不同，雖然猛龍隊和湘北隊都是爲了限制對手的當家球星，而且庫裏和牧紳一都是所在球隊的控球后衛，但是猛龍隊是主要是爲了限制對手的外線得分，而湘北隊是爲了限制對手的無解一般的內線得分。
4.從兩者的區別來看，猛龍隊的box-and-one戰術重點在於它的one上，如果one能盯死庫裏，則這個戰術就算成功；而湘北隊的box-and-one戰術重點在於它的box上，通過box夾死牧紳一纔是湘北隊的防禦重點，當然湘北隊的one，也就是櫻木花道也是非常重要的，假如沒有櫻木，則神宗一郎的三分球在動漫中的威脅要遠大於牧紳一的內線得分。
5.但從實際角度，如果有一個球隊能四人夾防對手一人，那麼無論這個被夾防的球星籃球水平再高，其實也是無法輕易就能將球傳到外線或者其他人的。所以動漫中牧紳一被包夾後想傳誰就傳誰的情況更多是藝術創作，而如果是這種情況其實換任何一個替補防守神宗一郎都沒有太大壓力。

6.《灌籃高手》中一個控衛不投三分而是屢屢衝入內線得分在NBA是比較少見的，而一個控衛需要四個球員形成box夾擊更是基本不可能出現。而牧紳一其實是相當於一個內線巨無霸的中鋒，這種包夾三秒區內對手的防守戰術在NBA更應該是大鯊魚奧尼爾該享受到的待遇。
7.所以NBA有超強的內線中鋒的時候一般會採用多配外線球員組合的方式來給他減少被包夾的幾率，如曾經魔術隊的霍華德，就是一個人配合一堆三分射手殺入過總決賽。
8.NBA真有過類似牧紳一這種球員，只不過不是控球后衛，而是當今最強的NBA球星勒布朗詹姆斯，他以小前鋒的位置來組織球隊進攻，而強大身體條件和牧紳一如出一轍，也是常常突入內線得分，爲了給他拉開突破空間，所在球隊常常採用“一星四射”的組合，連大前鋒都是會投三分的波什和勒夫。這讓詹姆斯也從未享受到過box-and-one戰術，畢竟一個one無法盯住四個人。

9.最後猛龍隊選擇box-and-one戰術實際上是欺負勇士隊傷員比較多，最強大的三叉戟杜蘭特和湯普森全傷了，勇士隊只有庫裏一個靠譜的三分投手。所以這個戰術不常見的原因就是因爲它的空當還是比較大的，一般球隊很少只有一個投籃準的球員的情況。

楓木君的結語

綜上所述，湘北高中籃球隊的安西教練，或者說《灌籃高手》的創作者井上雄彥還是比較懂籃球的。從box-and-one戰術來看，在《灌籃高手》動漫的創作中顯示的臨場效果確實是當時湘北隊的最佳選擇，不但成功限制了牧紳一，也限制了神宗一郎。即使是神奈川縣籃球最強的海南隊，作爲一個高中籃球隊也不可能是有一堆三分球神準的球員。像津久武這種其實是非常罕見的只是作者單獨創作的一種單一球風的籃球隊，所以實力跟神奈川強隊也是有很大差距的。而海南隊因爲沒有太多拿的出手的三分手所以才讓湘北隊採用box-and-one戰術成功。