灌籃高手：櫻木花道7天投2萬球到底有多難？普通人根本做不到！

在《灌籃高手》中，安西教練爲了集訓櫻木花道，讓其在7天內練習2萬次投籃，作爲沒打過籃球的觀衆是很難理解這組數字的恐怖！最近在網絡上，CUBA華橋男籃教練周魯男直播挑戰櫻木花道的7天2萬球投籃成爲了熱議話題，本來是致敬情懷，但一摻雜進商業氣息就總讓人感覺味道不太對！

周魯男，1989年出生，前華僑男籃主力球員，現爲華僑男籃教練。說實話儘管曾經是專業運動員出身，但人到30歲體能定會大不如前，菜鳥看到這個消息的時候還真替周教練捏把汗。不過周教練在視頻之初就表示由於自己還有學校的任務，所以這次挑戰將會和兩個兄弟一起完成……如此看來，還真挺像商業宣發的套路，當然這也不是菜鳥想說的重點，所以這裏僅祝周教練和其兄弟們能順利完成挑戰吧！

7天投2萬球普通人到底能不能完成？菜鳥告訴你會特別的艱難，如果每次投籃都像櫻木花道那樣標準的跳投，對於專業運動員來說都是一種挑戰，因爲對體能和腿部、手臂力量要求都極高！7天2萬球，每天要投2800多球，每天用八個小時，每個小時也要投350多球！一小時跳投350次看起來並不難，但是堅持8小時（其中包括休息），連續7天，這就是枯燥的魔鬼訓練！

菜鳥比較菜，年輕時都沒膽量一人挑戰，更別說如今。而菜鳥作爲一個曾經半專業的籃球運動員，曾最不喜歡的訓練科目就是中距離“跳投”，每次500次出手在初期的訓練中我沒有幾次不是小腿抽筋的，好在每星期僅有一次這樣的訓練，當然菜鳥說過了我比較菜！如果你僅是一個普通的籃球愛好者，你可以試着在籃下站立連續投籃五——十分鐘，第二天你的手臂狀況也會告訴你這個挑戰有多麼的艱難。