很多人都覺得，給寶寶衝奶粉是一件超級簡單的事情，無非就是倒點水，再加點奶粉，然後搖一搖就完事了。其實這件事並沒有想象的這麼簡單，水溫高了低了、奶粉稠了稀了都會影響奶粉的品質，進而影響寶寶的生長發育。對於新手父母們來說，如何衝出一杯營養健康的奶粉是一個需要認真學習的重要課程。想要讓寶寶喝到一杯優質奶粉，家長要掌握以下這些衝奶粉時需要注意的事情，今天我們就一起來學習一下吧！

一、注意順序，把握濃度

在照顧寶寶的時候，很多家長都會發現寶寶有時喝了奶粉後會出現便祕的情況，於是就會以爲是奶粉太稠的緣故。爲了緩解寶寶便祕的症狀，有的家長會刻意把奶粉衝得稀一些，殊不知這樣反而會影響寶寶營養的攝入，使他的成長變得更加緩慢。

所以，爲了寶寶能夠健康成長不掉隊，家長們一定要注意把握好奶粉的濃度，讓寶寶喝到配比科學、濃稠適宜的好奶粉。這就需要家長注意掌握正確衝奶的順序：先加水，再加奶粉。同時，家長也別忘了給寶寶選擇一款適宜寶寶所處成長階段喝的好奶粉。

二、控制水溫，留存營養

給寶寶衝奶粉，家長一定要特別注意水的溫度，因爲如果水溫太高，就會破壞掉奶粉中存在的一些營養物質；如果水溫太低，就很難使得奶粉充分溶解在水中，影響寶寶的吸收。可見，溫度對奶粉中營養成分的留存是至關重要的。

一般來說，給寶寶衝奶粉的溫度控制在40−60攝氏度之間是最適宜的，不過具體的溫度還是要以大家所選奶粉的具體要求而定的。這樣水溫衝出來的奶粉不僅能更好地留存營養，也更容易讓寶寶接受。

不過很多家長在給寶寶衝奶粉時，都會有這樣一個難題，就是反覆試水溫，很難把水控制在想要的溫度。想要解決這個問題其實很簡單，大家只需要在家裏置備一臺恆溫調奶器就可以了，它可以24小時把水溫控制在你想要的溫度，隨時隨地滿足寶寶的口糧需求。

三、選好水源，保證口感

用健康的水才能調出營養的奶，所以很多家長都會選擇自認爲最好的水來給寶寶衝調奶粉。有用純淨水的、有用礦泉水的，也有用自來水的。雖然都是水，但衝出來的奶粉卻是大不相同的，對寶寶成長也會產生不同的影響。

要知道，純淨水中不含有各種礦物質元素；礦泉水中的微量元素含量過多，常喝會增加寶寶的腎臟負擔；而自來水中會含有一些雜質，不僅影響奶粉的口感，還會影響奶粉的品質。因此，想要選擇適合寶寶喝的好水，對於家長來說也是一件極具考驗的事情。

不過，在衆多水源中，最適合給寶寶衝奶粉的其實是自來水，因爲它裏邊含有適宜寶寶成長的各種微量元素。而對於那些“雜質”，家長可以想辦法把它們過濾掉，比如可以在家準備一個淨水調奶器，用過濾之後的自來水給寶寶衝奶粉，不僅更加健康，而且口感也更好。

四、科學餵養，避免吐奶

在餵養寶寶的過程中，很多家長都會遇到寶寶吐奶的現象。這是因爲寶寶在喝奶的時候，不小心吸入了一些空氣，再加上他的吞嚥肌羣還沒有發育完善，一不小心就會出現吐奶的情況。

如果寶寶只是偶爾的吐奶，家長也不用過於焦慮，隨着他的成長，這種情況會有所改善。如果寶寶經常吐奶，家長就要掌握些方法，來更好地預防這種情況的發生。畢竟頻繁地吐奶會影響寶寶營養的吸收，使得他的成長受限。

想要預防吐奶，家長首先要掌握正確的餵奶方式，保證寶寶喝奶時頭部高於身體。其次，家長不要在寶寶哭鬧時立刻給他餵奶，這樣會很容易讓他吸入大量的空氣。除此之外，家長也可以給寶寶用防脹氣奶瓶，減少他吸入空氣的概率。

以上就是關於如何才能讓寶寶喝到營養健康的奶粉的四個小技巧，各位家長要認真掌握，才能更好地助力寶寶的健康成長！

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