在寶寶的餵養過程中，幾乎每一位家長都面臨過寶寶各種各樣的消化問題，其中又以消化不良居多，這主要是由於1歲以內的寶寶腸胃發育不完善，因此更需要家長精心護理。

但對於新手爸媽來說，不清楚寶寶消化不良會有哪些症狀，今天，我們就來聊聊這個問題。

一般來說，1歲以內的寶寶如果出現以下4個症狀，說明出現了消化不良：

1、吐奶

首先家長要知道，吐奶和溢奶是有一定的區別的。溢奶是指寶寶喫奶後，有少量奶水從嘴角流出，寶寶不痛苦，無嘔吐表情；而吐奶時寶寶一般有嘔吐動作，表情比較難受，吐出的奶量也比較大。

一般6個月之內的寶寶偶爾出現溢奶是正常的生理現象，這主要是由於寶寶的胃賁門肌肉發育不完善造成的。

但如果寶寶是吐奶，則應該引起重視，說明寶寶存在消化不良的現象，在餵養的過程中應該注意少量多次，並在餵奶之後拍嗝。

2、舌苔黃厚/口臭

一般來說，寶寶的舌苔是一層薄薄的淺白色。如果發現寶寶的舌苔很厚，甚至呈黃色，或伴有口臭，說明寶寶的內火比較嚴重，這是食物和消化不良堆積的表現。這時，就考慮適當減少攝食量，多喫些清淡、易消化的食物。

3、大便酸臭，含有食物殘渣

未添加輔食的寶寶如果拉蛋花樣大便，已添加輔食的寶寶的大便中含有未消化完全的食物殘渣，同時大便比較酸臭，都是寶寶消化不良的表現。

4、寶寶夜間煩躁、哭鬧

當寶寶消化不良時，還會出現夜間睡不安穩的現象，具體的表現有情緒煩躁，經常醒，來回翻身、蹬腿，哭鬧等。

如果發現寶寶睡覺時有上述現象，且排除了溫度、噪音、光線等其他因素，則因考慮寶寶是否因飲食問題出現了消化不良。

寶寶消化不良怎麼辦？

出現消化不良是0-1歲寶寶餵養中經常出現的問題，長期的消化不良，除了造成寶寶身體不適，影響寶寶的情緒外，還會影響寶寶的生長發育，因此家長不可大意，可以嘗試採用以下一些方式進行改善：

1、儘量堅持母乳餵養，因爲母乳是最容易消化的食物；

2、選擇適合自家寶寶的配方奶，最好採用防脹氣奶瓶餵奶。

3、少喫多餐，一次不要餵過量，如果已經添加輔食，要選擇易消化的食物，同時煮得軟爛一些；

4、適當服用寶寶益生菌進行調理。