寶媽玲玲最近特別頭疼，孩子剛剛上小學，每次寫作業不是摸摸這裏就是摸摸那裏，作業常常要寫到十一二點。早上還起牀困難，去學校時老是丟三落四的。玲玲看着着急，因爲這個不知道批評了孩子多少次，但就是不管用。其實很多家長都和玲玲有着同樣的煩惱，每天在家裏上演四大催——催起牀、催喫飯、催作業、催睡覺。孩子有拖延症，家長究竟應該怎麼辦呢？

不要事事包辦

許多父母喜歡把一切都安排好，這是一個普遍的錯誤。父母總是認爲孩子小的時候會幫助他們照顧好一切，這使他們形成一種依賴的心理。他們認爲他們會有父母幫助他們解決問題，而且他們做事很容易拖延。因此，當孩子有拖拉的壞習慣時，家長首先要從自己身上找出原因，看看是不是讓他過於依賴，而忽視了對孩子自理能力的培養。孩子上小學時，父母應該讓他穿衣服疊被子。不過，家長應爲孩子選擇合適的衣服，不要太繁瑣，否則不方便穿脫。現在是春天，連帽衫更適合孩子們穿。

給孩子定好規矩

爲了幫孩子戰勝拖延症，在他做事情的時候，家長最好給他規定好時間。當孩子寫作業時，家長可以先預估一下時間並給他做出合理規定，他在規定時間內完成了作業纔可以看電視或者玩遊戲，不然就限制他玩的時間，如果孩子的完成情況較好也可以對他進行獎勵。

家長以身作則

家長的行爲對孩子會有很深的影響，有的時候孩子只是在模仿家長的行爲，在戰勝拖延症這件事上家長要給孩子做好榜樣，所以家長做事情的時候不要拖拉。有的家長在生活中喜歡隨意對孩子做出承諾，但是答應孩子的事情轉眼就忘記或者一直推脫明天或者下週，這將會對孩子產生不良影響，可能會讓孩子做事情也一直拖。

培養時間觀念

孩子小的時候是沒有什麼時間觀念的，因爲時間對於孩子來說太過抽象，他們還無法感受到時間的流逝，或者說不太在意。想要培養孩子的時間觀念，首先要讓孩子瞭解時間的變化，家長可以給孩子買個鬧鐘，讓孩子學會認時間，在規定時間讓孩子睡覺、起牀或者完成別的事情。

拖延對孩子來說是一件非常不好的習慣，如果孩子出現了這個問題，家長一定要及時幫他解決。