这两种水果是孕妇的杀手。很多人不知道。你越是伤害你的孩子！火龙果富含铁、花青素和植物蛋白，这些在普通水果中很少见。它具有很强的抗氧化功效，能有效延缓人体衰老，有效预防痴呆和心脏病。孕妇可以吃火龙果，但她们必须适当地吃火龙果，不要多吃。主要原因是火龙果属于寒性食物。产妇产后不应吃冷食，否则不利于身体恢复，也会影响宝宝奶的质量。

在做月子期间的产妇，最好适当的吃火龙果，这对身体健康有好处。例如，在月子期间很容易上火，而且火龙果具有降火作用，还有排便作用，少吃一点是可以的。火龙果中的维生素C能使伤口愈合更快，增强人体免疫力。这也有利于产妇伤口的恢复。但是吃的时候不要一次吃得太多，更不能吃刚从冰箱里拿出来的火龙果。

榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用。妈妈产后体虚可以用榴莲来补养身体。但另一方面榴莲性温热，热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，因而产妇应适量食用。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

消除榴莲燥热的方法也可在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，只有它才能轻易降伏水果之王的火气，保护身体不受损害。