现在的孩子不仅生活条件越来越好，也越来越挑剔了，不仅要用的好，吃的也要好。所以很妈在做饭的时候不仅要顾及营养，也要注意口味，但即使这样，很多孩子也是再三挑剔，这可愁坏了各位宝妈。其实宝妈们也不用太着急，“对付”孩子的最好办法就是摸准他们的脾性，对症下药！

做孩子爱吃的味道

孩子的口味和大人的口味并不相同，甚至可以说是天差地别。大多数的孩子爱吃的，家长总觉得没有什么营养，怕孩子吃多了对成长发育不好，其实遇到这种情况，家长完全不用纠结，我们可以选择一个两全之法，既让孩子爱吃，又能让他吃的有营养，比如说添加一些味道很好的辅食来促进孩子食欲。

讲究每餐造型

孩子的内心奇趣而富有想象，他们喜欢探索一切，却又天生对萌物毫无抵抗力。所以宝妈可以在平时给孩子做食物的时候，在孩子的餐盘里摆上一些可爱的装饰物，比如胡萝卜做成的小兔子。或者可以在网上一些辅食模具，相信在给孩子做餐点的时候肯定用得上，让他的餐盘里摆满“萌趣”。孩子看见如此可爱的食物，一定会胃口大开的！妈妈再也不用担心孩子不爱吃饭了！

让孩子心情愉悦

一个人心情的好坏可以影响他吃东西的多少。同样的道理也可以用在孩子身上。有细心的妈妈可能观察过，当孩子心情很好的时候，往往会吃很多东西，当孩子心情不好的时候，吃的东西就很少或者是不吃。所以让孩子在饭前保持愉悦的心情也很重要。宝妈可以让孩子做一些自己的喜欢的事，或者在饭前给孩子吃一点口味好但又不撑肚子的小零食。饭前让孩子开开心心的，他才能吃得更香，消化更好。

不要让孩子一心两用

提高孩子的专注力也可以让孩子吃饭吃得很香。孩子在饭桌上一心两用，不仅会吃得少，还容易消化不良。所以妈妈可以提高一下宝宝的专注力，比如宝妈可以给孩子的食物多一些花样，来吸引孩子的注意力，让孩子可以乖乖吃饭，不再东张西望。

孩子不爱吃饭，妈妈们要多注意，观察是不是孩子有什么心事，或者是不爱吃妈妈做的口味。发现之后要及时补救，因为孩子只有吃得多，营养补充到位，才可以健康成长，妈妈们记住了吗？