现在天气已经变得越来越炎热，在天气炎热的情况下很多人会出现食欲不振，没有食欲的情况，在这种情况下，很多人不知道该如果解决，治疗食欲不振大家可以食用一些杏仁果脯。杏仁果脯是一种酸甜可口的休闲零食，人们多吃一些杏仁果脯能够为自己的身体补充丰富的营养，而且能够起到促进消化，减肥瘦身的作用，为大家的身体健康能够起到很多的功效。

杏仁果脯的功效与作用

1. 促进消化

在杏仁果脯中含有比较丰富的果酸，果酸这种酸性的营养物质能够被人体很好的吸收，这些营养物质在进入人体后能够起到开胃消食的作用，对促进唾液和胃液的多种消化液能够起到帮助，对治疗人体胃液不足的症状也能够起到有效的改善作用。一些肠胃消化不好的人可以吃一些杏仁果脯，对改善消化功能有很大的好处，能够改善消化不良和食少腹胀的症状。

现在高血脂的症状也是比较普遍会发生的，杏仁果脯中含有一些不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能够起到加快人体内脂肪酸和胆固醇分解的作用。有高血脂症状的人经常吃一些杏仁果脯，能够起到净化血液，能够降低血液粘稠度，能够起到很好的改善高血脂的作用。

杏仁果脯中含有比较丰富的黄酮氯化合物，黄酮氯化合物这种营养物质被人体吸收能够增强人体的抗氧化能力，能够有效的清除人体内的过氧化脂质，从而增强人体的抗衰老的能力，能够延缓很多的因为衰老引起的疾病的发生。对人体的健康很有好处。

一些经常有痰的人，可以经常吃一些杏仁果脯。在杏仁果脯中含有一些芳香类的物质和外维生素C，这些营养物质进入人体后能够起到扩张气管，保证人体的呼吸系统处于一个健康的状态。