53岁绝经的女性，为啥比45岁绝经的还显老？多少岁绝经最好？

最近有读者朋友来信问：53岁绝经的人，为啥比45岁绝经的人还显老呢？多少岁绝经是最好的？

人到中年，长白头发是很正常的事情。有的人白头发长得比较晚，有的人相反，但能说早生白头发的人，就比晚生白头发的人年龄大吗？显然是不能的。年龄没法改变，但生长白头发的时间却有早有晚。对女性而言，绝经也是这样。

所谓绝经，简单的说，就是不再有例假的到来。为什么女性会来例假呢？通俗的说，例假是为生孩子做准备的一个过程，主要包括这几个方面：

首先是卵巢开启生育功能。女性在出生之后，卵巢中就具备了大量的卵泡。这些卵泡，到了青春发育期之后会开始发育。一般情况下，每个月会有一个卵泡发育成熟为卵子，从卵巢中排出卵子，这是女性的生殖细胞，跟男性的精子结合在一起，就会诞生新生命。

其次，在卵巢中卵泡发育时，卵巢会迅速分泌雌性激素，女性的子宫内膜对于雌性激素很敏感，在雌性激素的作用下会迅速增厚，为新生命的到来做好准备。

再者，如果女性的卵子遇到了男性的精子，两者结合就会形成能孕育新生命的细胞。这个细胞像种子一样种植在子宫内膜上，才能不断发育生长。增厚的子宫内膜，就在等待这个细胞的到来。如果男性跟女性的生殖细胞没有相遇，增厚的子宫膜也是白等一场。卵巢见到这样的结果，会立即减少雌性激素的分泌，而子宫内膜失去了激素的刺激，不但会停止增厚，原本增厚的内膜还会脱落，这时女性的例假就来临了。