五味子中含有大量的維生素、揮發油、甾醇等物質，藥用價值很高，平時常用它泡水喝，能夠有效的刺激肝細胞的合成，提升肝臟的自我再生能力和恢復能力。特別是經常喝酒的人，平時肝臟深受酒精的損害，一定要堅持喝五味子茶，對養護肝臟、排肝毒有很好的效果，肝臟或越來越健康。

　　絞股藍是一種比較常見的中藥材，具有很高的藥用價值。肝不好的人常用絞股藍泡水喝，其中所含有的營養物質能夠起到很好的排除肝臟毒素的作用，而且對於抵抗病毒性肝炎有非常重要的作用。因此，肝不好的人每天堅持泡水喝，養肝排毒，肝臟或越來越健康。

　　黃芪是一種常見的中藥材，具有很高的藥用價值。經常用黃芪泡水喝，不僅能夠減輕肝臟的負擔，還可以幫助肝臟排毒。而且還能起到養肝血的作用，讓肝臟的健康狀態更有保障。可以說是一種天然的“強肝劑”，每天堅持泡水喝，肝臟或越來越健康。

　　枸杞是生活中常見的養生食物，對人體有很好的保健作用。肝不好的人，平時也可以適當的多喝一些枸杞水，其中的營養元素有助於促進肝毒的排出，並且能夠提升肝臟對毒素的耐受性，是一種天然的“強肝劑”食物，或助你養肝排毒，肝臟越來越健康。