我们都知道微量元素在人体内的含量极少，虽然人体对微量元素的需求量也不多，但却与我们的健康息息相关，对身体起着至关重要的作用。

“锌”作为人体不可或缺的微量元素之一，自然也是不可忽视的，它参与机体重要代谢，被称为“生命之花”，但是很多宝妈平时比较注重孩子是否缺钙，却从来没想过孩子是否缺锌。

孩子食欲差，妈妈胡乱用药，差点害了孩子

前两天去表姐家吃饭，看见表姐3岁的儿子可可正坐在沙发上看动画片，比起同龄的宝宝，可可个子明显比别人低，而且显得特没有精神。

饭做好了，叫他过来吃，结果他拿起勺子刚吃了俩口就说吃饱了，不想吃了。表姐发愁的对我说“这孩子总不爱吃饭，个子也不长，肯定是消化不良，我给他去药店买了助消化的药，可也没见多大效果，愁死我了”。

我问她孩子除了不爱吃饭，还有哪些表现，表姐知道我就是做育儿方面的，便详细的和我说了孩子的一些情况，我听后便建议她带孩子去医院检查一下，可能是缺锌了，必须要及时补充，不然对孩子的影响很大。

后来表姐在我的建议下，将信将疑的带孩子去了医院，回来后给我发信息，说幸亏听了我的话，孩子已经缺锌很长时间了，她都不知道，差点耽误了孩子发育。

像表姐这样的情况其实很多，当孩子出现一些反常的表现时，父母总是凭着自己的经验去判断孩子的情况，然后盲目用药，这样对孩子的成长发育是很不利的。

所以奉劝各位父母，孩子有异常，一定要及时带孩子去医院，听大夫的话对症下药，这样才可以让孩子健康成长。

缺锌的宝宝都有这些表现，中一个可能影响孩子一生，宝妈别大意

1、孩子食欲差，不爱吃东西

锌对我们的身体代谢起着非常重要的作用，如果长期缺锌，就会导致消化道功能减退，代谢缓慢，宝宝就会出现吃饭没有胃口、食欲减退的症状。

这也是是缺锌最容易出现的症状，也是最明显的症状，所以父母若发现孩子不是因为生病或其他特殊情况而出现的食欲差，就要格外注意了

2、瘦弱、个子矮小

宝宝缺锌，就会导致各项机能变得缓慢，出现身体瘦弱、生长缓慢、个子矮小等现象，明显比其他同龄宝宝低很多。这是个很危险的信号，宝妈们千万要注意了，别因为一时的大意耽误孩子一生。

3、影响智力，注意力不集中

锌能促进儿童脑细胞的发育，影响宝宝记忆力，参与智力发展过程，对儿童的影响巨大，如果孩子长期缺锌会导致反应慢、多动、注意力不能集中，智力低下。智力如果跟不上，对孩子的影响可想而知。

4、免疫力变低

锌有抗击细菌和病毒的能力，如果宝宝经常感冒发烧，反复感染，出虚汗，反复口腔溃疡，这说明宝宝缺锌而导致免疫力低下，很容易生病。

5、头发黄又少， 指甲有白斑

如果你的孩子头发特别黄，发量又很少，而且发质还很软，那么这一定是缺锌了，因为锌元素不足，孩子营养不良，头发自然不会好。

另外，缺锌的孩子脸上和指甲上都会出现白点，指甲周围还经常出现倒刺，最让宝妈担心的是，孩子受伤后伤口恢复特别慢，所以说，缺锌对孩子来说真的很危险。

家长一旦发现孩子缺锌了，一定要到医院咨询专家医生，根据医嘱适量补充锌，宝妈平时也要保持营养均衡。

为了避免宝宝缺锌，宝妈平时要给孩子适量吃一些海带、紫菜、扇贝这类的海产品，小孩子平时要多喝牛奶多吃鱼肉，补充营养，促进大脑发育、提高免疫力。

锌对人体起着重要作用，在体内的含量仅次于铁。它参与多种酶的合成，加速生长发育，增强创伤组织再生能力，增强抵抗力。

在我国，学龄前儿童缺锌的情况并不少见。据统计，大约有一半的孩子可能会缺锌，因此锌在人体内的缺乏或营养失衡应受到广泛重视，宝妈切不可疏忽大意。

各位宝妈，你家孩子有没有缺锌的表现？留言和大家讨论一下吧！如果您喜欢这篇文章，请点赞分享给更多的人！