肾虚肾亏是每个男人都有的疾病，也是现在医学最头痛的问题之一，古人说的好病从口入，

同样的道理是，身体是饮食的健康和疾病。今天编辑就教你做一道补肾益精的菜。

常吃此菜肾就不在虚了。

琥珀核桃

【用料】

核桃肉300克,白糖150克,精盐25克,香油500克实耗25克)。

【做法】

1将核桃肉放人开水盆中,加入细盐浸泡10分钟,然后

用竹签挑去核桃外衣,洗净,沥尽水待用

2在锅内加50毫升清水,放入白糖,数到白糖计浓稠时

再把核桃肉放人锅内炒拌,使糖汁裹包在核桃肉上

3将锅洗干净,放入香油。油热时,将粘满糖计的核桃倒

入油中,用小火炸至呈金黄色时,捞出滤去油,晾凉后即成。

【功效】

本品具润燥滑肠,补肾益精之功效。今天就给大家分享到此喜欢美食的朋友就关注我吧