這些菜色香味俱全,味道鮮美,營養豐富,健康無限
摘要:材料:五花肉1000克、鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花雕酒250克、生抽醬油2湯匙、紅燒醬油2湯匙、冰糖20克、水澱粉適量。3.苦瓜中加入鹽和雞精適量和白糖適量,最後加入橄欖油攪拌均勻,撒上枸杞點綴即可,如果不喫可放入冰箱繼續冰鎮醃製。
東坡肉
材料:五花肉1000克、鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花雕酒250克、生抽醬油2湯匙、紅燒醬油2湯匙、冰糖20克、水澱粉適量
做法:
1.鍋加水,冷水下入五花肉焯水,水燒開後,撇去浮沫,煮10分鐘,撈出,晾涼
2.將五花肉切成4X4釐米的方塊,將肉塊用線繩綁成十字結,扎口朝下
3.將蔥段,薑片,蒜粒鋪在砂鍋底部,防止煮制時肉皮粘鍋底,將肉塊肉皮朝下,碼在砂鍋內
4.淋入花雕酒、醬油、加入冰糖,淋入適量水,要沒過肉面,大火燒開,轉小火燜制60分鐘
5個。時間到了,加鹽調味,把肉倒過來,用小火繼續燉30分鐘,時間到了,取出肉,放入盤中,用水煮沸蒸鍋,放入盤中,蒸30分鐘
6.到時間後,將盤子取出,澆上燜肉的原汁即可
啤酒冰苦瓜
材料:
苦瓜、啤酒、鹽、枸杞、白糖、橄欖油、雞精
步驟:
1.啤酒要冰鎮的,苦瓜切成3mm厚點皮,不能太厚也不能太薄,放到玻璃瓶保鮮盒中。
2.加入啤酒將將沒過苦瓜即可,放到冰箱冰鎮醃製30-60分鐘即可,把啤酒控出來,正宗的苦瓜啤酒就齊活兒了,清熱解毒、冰爽過癮。
3.苦瓜中加入鹽和雞精適量和白糖適量,最後加入橄欖油攪拌均勻,撒上枸杞點綴即可,如果不喫可放入冰箱繼續冰鎮醃製。
酸辣土豆絲
食材:
土豆400克;青椒1個,紅幹椒4個;花椒5克;大蒜4瓣;
鹽5克;醋1湯匙(15ml);
做法和步驟
1準備材料;土豆去皮後,切絲,泡冷水中;青椒,紅幹椒切絲備用;鍋中放油,倒入花椒;
2炸出香味後,取出花椒;倒入幹椒絲,大蒜末,爆香後;倒入土豆絲,加點水,不然會沾鍋;倒入青椒絲,再倒入白醋,和鹽關火即可。
香菇板栗燜飯
大米 80g、香菇 3~4朵
生抽(若要顏色深點就加醬油) 2勺
板栗 10個、豬油(植物油) 少許
冰糖 2粒、鹽 1小勺
❶ 香菇洗淨去蒂切成小丁,板栗也切小。
❷ 大米泡一會兒後淘淨,控幹水。
❸ 鍋內熱油,下香菇丁和大米翻炒幾下,加生抽,鹽炒勻。
❹ 把炒好的香菇和大米,板栗碎一起入電飯煲,加平時煮飯的水量,丟2粒冰糖,按下煮飯鍵,煮熟即可。