最近早晚溫差大，孩子生病的可真不少，這不昨晚上和朋友兩天，朋友他們兒科診室最近真的是“爆滿”，說到印象深的事情，就是前幾天他們診室接診了一個小寶寶，來的時候上吐下泄的，媽媽在一邊不停的流眼淚，幫着寶媽平復了一下心情之後，才知道孩子這是輔食加錯了！

家裏老人總有一套自己的育兒經，這位寶媽就是聽了老人的話，在孩子的輔食裏，加了調味料，這才讓孩子病了，檢查結果出來之後，是腎臟負擔過重。原因就是給孩子的輔食中添加了鹽。

說實話，現在的育兒觀和一些以前的傳統觀念和思想有很大的衝突，尤其是現在的孩子腸胃很嬌嫩，稍有不慎就會有損傷，下面這些東西，孩子的輔食裏是不能出現的，否則後果很嚴重！

以鹽爲首的調味劑

孩子剛開始添加輔食的時候都是添加米糊，但是很多新手寶媽怕米糊沒有味道，孩子不願意喫，就會給孩子在米糊中加一點調味料，不僅僅是鹽，還會有果汁、蜂蜜等。

但是這些調味品，會增加孩子的腎臟負擔，拖累代謝，還會損傷孩子的味蕾，影響孩子對味道的判別。果汁、蜂蜜等調味品還會破壞孩子的脾胃消化，擾亂正常的腸胃環境。

寒性的水果

用水果作爲補充食物也是媽媽的選擇。首先，我們應該注意水果作爲補充食物的形式。果汁不能作爲補充食物添加。如果父母想讓孩子喫水果，他們可以給他們水果泥的形式。其次，在水果屬性方面，應儘量選擇屬性溫和的水果。寒涼的水果會損傷兒童的脾胃，糖分過多的水果會影響兒童牙齒的發育。

寒涼的食物

雖然剛進入春季，爲度已上升，孩子也按捺不住自己想喫量的心，不管是已經放涼的輔食，還是剛從冰箱裏拿出來的水果和各種食物，都不要給孩子碰，給孩子輔食中添加海鮮也要格外注意，像是螃蟹等就先不要給孩子添加了。

春季養娃添輔食，肽菇末沖水可以多喝

孩子輔食添加不好，以後的體質也會受到影響。平時可以用肽菇末給孩子沖水和，每天一杯，淡淡的奶香味，孩子也喜歡喝。在添加輔食的開始，給孩子加到米糊中滿技能補充孩子所需要的維生素，孩子能促進孩子營養吸收，促進好體質的建立。

注意：肽菇末要記住用40度左右的溫水衝哦，這樣才能更好的發揮作用！