運動飲料哪些人不能喝

摘要：若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。科普【運動飲料哪些人不能喝】運動飲料中含有大量的糖分和鈉，過量攝入糖分會產生肥胖、糖尿病、齲齒、痛風等健康問題。

科普【運動飲料哪些人不能喝】運動飲料中含有大量的糖分和鈉，過量攝入糖分會產生肥胖、糖尿病、齲齒、痛風等健康問題；過多的鈉則會增加中風、高血壓、心血管疾病、骨質疏鬆等患病風險。因此，高血壓、糖尿病患者以及兒童等人羣，建議不要飲用運動飲料。對於普通消費者和一般的健身愛好者來說，也不應將運動飲料作爲日常飲用。（via上海疾控）