一項數據顯示，近年，我國小學生近視發病率達45.71%，初中生近視發病率達74.36%，高中生近視發病率達83.28%。此數據與以往相比，我國青少年近視發病率明顯增高，且呈低齡化趨勢。

今年6月6日是第25個全國愛眼日！

爲倡導全社會共同關注孩子眼睛健康，

6月4日，

達州日報社組織通川區一小近20名小記者

走進達州市中西醫結合醫院眼科

開展體驗活動，

通過聽科普講座、檢測視力、進行採訪等，

接受了一次深刻的科普教育。

眼睛近視危害極大

在市中西醫結合醫院眼科，副主任醫師甘國菊爲小記者作了一場生動的科普講座。甘國菊醫生從眼睛的結構講起，就近視的形成、近視的分類、近視的危害及近視的預防、近視的治療等，通過詼諧的語音、生動形象的比喻，進行了深入淺出的講解。

甘國菊告訴小記者，近視的發病有遺傳因素:父母近視者，子女近視的發病率高於父母不近視者。有環境因素:學習壓力加劇，電子屏幕的普及，不良用眼習慣與用眼環境，戶外活動時間較少，以及缺乏營養等，都是眼睛近視形成的重要原因。

甘國菊指出，近視除了給人們的日常生活帶來不便之外，還對升學、參軍、就業產生影響，同時可能引起一系列的併發症，嚴重的甚至會導致失明，危害極大。

本報小記者：張格睿、成彥瑾、陳思睿、餘焰林

養成正確用眼習慣

採訪中，甘國菊醫生提醒小記者，青少年學生一定要加強近視預防。

她告訴小記者，要堅持戶外運動，減少持續近距離用眼的時間，注意用眼勞逸結合。避免過多使用電子產品，即使是看紙質版的閱讀物，也應該儘量縮短持續閱讀的時間。養成良好的用眼習慣，保持正確的讀寫姿勢。讀寫姿勢要端正，書本與眼睛保持一尺距離，身體與課桌之間應保持一拳距離，握筆時手與筆尖保持一寸距離。同時， 不在強光、昏暗的燈光或晃動的車廂內下讀寫。

甘國菊指出，平時的飲食一定要營養全面，平衡膳食。要保持充足的睡眠，如果睡眠時間太少，眼睛長期處於疲憊狀態，也容易導致近視。

本報小記者：苟笑語、焦子迅、謝汶君、吳雨宸

小記者積極提問題

“我們應該喫些什麼食物呢”

“上網課時間多久爲宜”“應該多長時間做一次眼保健操”

“媽媽買了葉黃素等保健品給我，說對眼睛好，請問這樣有效嗎”

“聽說檢查視力時用的散瞳藥水對眼睛不好，是真的嗎”

“我上課時戴眼鏡，平時都不戴，這樣可以嗎”

“反正有激光手術可以治療近視，平時我就可以不注意保護眼睛了吧”

……

講座結束，小記者意猶未盡，紛紛提出各種各樣的問題。

“不需要專門購買保健品，平時只要不挑食，多喫蔬菜水果等，就能達到需要了。”“只要近視程度達到100度以上，日常生活中都應該佩戴眼鏡”“不是每一個人都適合做激光手術，因此，平時預防最重要。”對小記者的問題，甘國菊醫生一一耐心解答。

不少小記者表示，這次採訪活動很好，不僅鍛鍊了自己提問的能力，還學到了很多眼睛保健知識。

本報小記者：謝雨彤、馬晨宇

王熙博、劉柯麟、趙一帆

定期進行視力檢查

講座結束，工作人員帶領小記者到視力檢測室進行參觀，並進行免費檢測。通過檢測，現場發現兩名小記者視力不正常。

檢測結束，甘國菊醫生再次叮囑小記者要注意用眼習慣，加強戶外運動，特別要定期進行視力檢查，發現視力不達標者，需要儘快去眼科進行散瞳驗光和眼部檢查。一旦確診近視後，應該配戴合適的眼鏡矯正。

參觀中，醫生希望全社會和家長朋友們共同關注孩子的眼睛健康，做到早預防、早發現、早治療。

1

記者：王萬禮 徐春紅

活動指導：周燕 陳霞

編輯 | 劉民婕

責編 | 潘丹

值班編委 | 付勇

你點的每個“好看”，我都認真當成了喜歡