前两天，我们写了一篇文章《益智？消化？免疫？视力？奶粉中营养素怎么选？看这篇你就知道了！》，有家长看完之后，留言道“这些营养成分都对宝宝好，我直接选全部含有这些营养元素的不就好了”真的这么简单吗？宝妈群内有不一样的观点~

-我想给宝宝选款配方比较齐全的奶粉，哪款比较好？二段的。

-主要看宝宝适合什么，不必刻意追求配方齐全的奶粉，要看宝宝各方面，找他适合的。

-个人认为配方太齐全也是一种负担。我儿子现在就属于这样的情况，该补没有补上的补超标了，说白了就是他承受不了这个奶粉。

-是的，没错，宝宝吸收不了都是负担。

（以上对话均来自奶粉智库官方宝妈交流群）

小编不得不感叹：家长们对于宝宝的奶粉的选择考虑得越来越慎重了。以前有的家长都是根据价格选奶粉，而现在家长会根据自家宝宝的情况来选奶粉，这其实体现了家长们购买奶粉的心态在慢慢变化。然而，不能否认的是，营养全面的奶粉确实很不错。

营养全面的奶粉怎么样？

众所周知，母乳是宝宝最好的食物，但是母乳不足或者无法实现母乳喂养时，选择配方奶粉来满足宝宝生长发育的需求，是恰当的。因为婴幼儿配方奶粉是在母乳研究基础上专为无法母乳或母乳不足的宝宝研发的，比如从DHA到牛磺酸、叶黄素、胆碱再到乳铁蛋白，益生元、益生菌或者OPO结构脂、核苷酸、左旋肉碱这些营养素均在母乳中可以找到。

近几年，随着知名乳企对母乳的研究更加深入，探索到更多接近母乳的营养成分：

比如伊利金领冠提出的专利配方α+β蛋白，α-乳清蛋白具有易于消化吸收和利用的特点，β-酪蛋白作为母乳中主要的酪蛋白，占比约68%左右，其疏松的结构特点，也更容易被消化[1]；

比如惠氏、雅培、雀巢、伊利、合生元、爱他美等知名乳企提出的HMO，HMO是存在于母乳中的第三大营养物质，能在婴儿结肠内发酵过程中可选择性地刺激双歧杆菌增殖；

比如优博瑞慕的乳清蛋白和酪蛋白比例达到9:1，乳清蛋白比例高，更有利于消化吸收。

另外，婴幼儿配方奶粉也在不断完善中，多数配方奶粉也会进行营养再添加，让奶粉中的营养能给宝宝提供更加全面科学的营养。但是配方奶不等于母乳，宝宝的体质也会有所差异，所以更多的是考虑宝宝是否真的适合这款奶粉。

选择适合宝宝的奶粉最重要！

如果把宝宝比作茁壮成长的花朵，就如茉莉偏爱江南的梅雨时节，雪莲眷恋天山的渺渺雪峰……就像不同的花朵需要不同的环境要求，不同的宝宝对于营养的需求也会有所差异。

正如同刚刚宝妈群里聊天的一位宝妈所说，当宝宝无法吸收奶粉中的营养时，过多的营养其实也可能变成负担。所以，根据宝宝的需求来选择奶粉才是合适的，选择适合宝宝的奶粉才最重要。一起来看看针对不同营养需求的宝宝应该如何选奶粉吧：

案例一

如果宝宝易便秘，可以关注奶粉中的哪些营养素？

比如：益生菌、益生元组合或者OPO这些营养素，都有利于促进宝宝消化，改善宝宝的肠胃功能。

案例二

如果宝宝抵抗力差，可以关注奶粉中哪些营养素？

比如：乳铁蛋白、核苷酸和益生菌这三种营养素被誉为“免疫力金三角”，有利于增强宝宝的抵抗力。除此之外，奶粉中的硒以及其他新营养素如HMO、gsMO，也有助于增强宝宝免疫力。

案例三

如果宝宝消化不良，可以关注奶粉中的哪些营养素？

比如：双益组合“益生菌+益生元”有助于协同改善肠道菌群构成，促进肠道健康。

案例四

如果宝宝脾胃虚弱，可以关注奶粉中的哪些营养素？

比如：可以考虑乳清蛋白和益生菌：乳清蛋白具有高营养、易吸收、内含多种活性成分的特点，而益生菌有助于维持肠道健康、增强免疫力，适用于脾胃虚弱的宝宝。

案例五

如果考虑益智，可以关注奶粉中的那些营养素？

比如：DHA 和AA（ARA）等脂肪酸在大脑中的含量约占总脂肪酸的25％，以及胆碱、牛磺酸等营养素也有助于宝宝智力发育。

注意

当宝宝对牛奶蛋白过敏或者是乳糖不耐受等，则需要根据需要选择适合的特配粉哦~

所以，营养全面的奶粉确实有其优势所在，但是却不一定适合你的宝宝，因此，要根据宝宝的个体差异情况针对性地选择适合的奶粉。当时，你是怎么给宝宝选奶粉的呢？请在文后留言，一起来讨论你家宝宝吃的奶粉吧~

结 语

随着家长们消费观念的改变和对育儿知识的了解，对于宝宝的奶粉选择也愈加理性，很多家长也明白了选择适合宝宝的奶粉才是最重要的。这样的消费和育儿观念是非常值得肯定的。

并且，越来越多的乳企也在不断优化、升级产品，不管是从包装还是配方的优化，或者新系列的开拓，都让婴幼儿配方奶粉的选择更加多样，但也容易让家长们选择困难。因此，家长们应该保持对奶粉及行业的关注，知道挑选奶粉的通用知识，学习相关育儿的技巧——奶粉智库都愿意与你一起同行！

参考文献：

[1]乳类食物中β-酪蛋白的结构及营养功能-周 鹏1，张玉梅2，刘彪3，石羽杰3，李婧3，汪之顼4.

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