蒲公英是田間地頭最隨處可見的野菜了，特別是現在這個季節正適合去挖。可能大家以前對養生還不是很重視，所以對蒲公英也不是很瞭解。隨着生生活水平的提高，養生的人羣也變得越來越多，很多人瞭解到蒲公英並不是一顆普通的野草。有很多養生的人羣都會用蒲公英泡水喝，希望可以在這種野菜中攝取到自己身體所需的營養成分。

不過也的確如此，適當的用蒲公英泡水喝，確實可以給身體帶來非常大的益處。但是他並沒有那麼神奇，也不要跟風盲目的亂喝。在不瞭解的情況下，很容易給身體帶來很大的麻煩和危機。

有很多網友反映說在喝完蒲公英茶之後，感覺到身體不舒服，肚子疼痛腹瀉的情況。發生這件事之後，就開始懷疑蒲公英是否對身體有害，其實對蒲公英提出這樣的質疑，只能說是不太瞭解蒲公英。在使用之前一定要深入瞭解它，不僅是對蒲公英這樣對其他的不瞭解的食物也要做到深入瞭解之後才食用。

每個人的身體素質不同，有的人會對它產生過敏的反應。蒲公英本身就是一種草本植物，很有可能在不注意的情況下發生反應。在喝蒲公英茶時可以先少量的攝取。避免發生過敏現象，給身體帶來巨大的傷害。在喝完蒲公英茶時，如果面色發生異常，皮膚還有瘙癢的現象或者出疹子的現象，那就一定要小心是否是過敏，由此情況就可以判斷適不適合喝蒲公英茶了。用蒲公英泡水喝時別一次性泡很多，有的人不知道會一次性泡出很多覺得喝不完，下一次還可以再喝，或者連續幾天喝。其實這樣的做法是錯誤的。蒲公英本身就是屬寒的，如果再放涼喝就會產生腹瀉或者其他不適的症狀。

每個人的體質都有不同，有的人是易過敏體質，而蒲公英又是一種草本植物，一個不注意就有可能發生過敏反應。在喝蒲公英水時，可以先少量的攝入，避免發生過敏，給身體帶來大的損傷。在喝完蒲公英水時，面色發生異常，皮膚還有瘙癢，或者是有疹子，就要小心是過敏，如此情況就不適合喝蒲公英水了。

在你在用蒲公英泡水的時候，是否會注意到這些問題呢？或者及時關注到，如果沒有及時關注到，就會給身體帶來很大的負擔，引起一些與蒲公英反應的問題。還有一個特別的一點，就是蒲公英生長的環境是比較特殊的，在泡水之前一定要仔細得清理乾淨，如果處理不好的話，就會給身體帶進很多的灰塵和細菌，引起腸胃的不適。